Etapele de a face inevitabil

În viața fiecărei persoane există boli, pierderi, durere. O persoană trebuie să accepte toate acestea, nu există altă cale. "Acceptarea" din punctul de vedere al psihologiei înseamnă o viziune și o percepție adecvată a situației. Acceptarea unei situații este adesea însoțită de teama de inevitabil.

Doamna americană Elizabeth Kübler-Ross a creat conceptul de asistență psihologică pentru oamenii muribunde. A cercetat experiențele bolnavilor bolnavi și a scris o carte: "Cu privire la moarte și moarte". În această carte, Kubler-Ross descrie etapa de a lua moartea:

Ea a urmărit reacția pacienților clinicii americane, după ce medicii i-au spus despre diagnosticul teribil și moartea inevitabilă.

Toate cele 5 etape ale experiențelor psihologice sunt experimentate nu numai de bolnavi înșiși, ci și de rude care au învățat despre boala teribilă sau despre plecarea rapidă a celor dragi. Sindromul de pierdere sau durere, emoții puternice care sunt experimentate ca urmare a pierderii unei persoane sunt familiare tuturor. Pierderea unei persoane iubite poate fi temporară, poate apărea ca urmare a separării sau a morții permanente. În timpul vieții, devenim atașați de părinții și rudele apropiate, care ne oferă îngrijire și îngrijire. După pierderea rudelor apropiate, persoana se simte lipsită, ca și cum ar fi "tăiat o parte" a lui, simte un sentiment de durere.

negare

Prima etapă a acceptării inevitabile este negarea.

În acest stadiu, pacientul crede că sa produs o greșeală, el nu poate să creadă că acest lucru se întâmplă cu adevărat pentru el, că acesta nu este un vis rău. Pacientul începe să se îndoiască de profesionalismul medicului, de diagnosticul corect și de rezultatele cercetării. În prima etapă de "a accepta inevitabilul", pacienții încep să meargă la clinici mai mari pentru consultări, merg la doctori, medii, profesori și medici de știință, la șefi de șoaptă. În prima etapă, într-o persoană bolnavă, există nu numai o negare a teribilului diagnostic, ci și teama, pentru unii, poate continua până la moartea în sine.

Creierul unei persoane bolnave refuză să perceapă informații despre inevitabilitatea sfârșitului vieții. În prima etapă de "a face inevitabil" pacienții oncologici începe să fie tratați cu medicina tradițională, ei refuză radiațiile tradiționale și chimioterapia.

A doua etapă a acceptării inevitabile se exprimă sub forma mâniei bolnavilor. De obicei, în această etapă, o persoană întreabă întrebarea "De ce sunt eu?" "De ce m-am îmbolnăvit de această boală teribilă?" Și începe să învinovățească pe toți, de la medici, până la mine. Pacientul își dă seama că este grav bolnav, dar se pare că medicii și întregul personal medical nu-i acordă suficientă atenție, nu-i ascultă plângerile, nu mai doresc să-l trateze. Mânia se poate manifesta prin faptul că unii pacienți încep să scrie plângeri către medici, merg la autorități sau îi amenință.

În această etapă a "acceptării persoanei bolnave inevitabile", oamenii tineri și sănătoși devin deranjați. Pacientul nu înțelege de ce toată lumea zâmbește și râde, viața continuă și nu sa oprit pentru o clipă din cauza bolii sale. Furia poate fi experimentată adânc în interiorul și poate la un moment dat "să se reverse" asupra altora. Manifestarea de furie apare de obicei în acel stadiu al bolii atunci când pacientul se simte bine și are putere. Foarte des, furia unei persoane bolnave este îndreptată către oameni slabi psihologic, care nu pot spune nimic în răspuns.

A treia etapă a reacției psihologice a unei persoane bolnave la o moarte rapidă este - negocierea. Persoanele bolnave încearcă să facă o înțelegere sau să negocieze cu soarta sau cu Dumnezeu. Ei încep să ghicească, au propriile "semne". Pacienții din această fază a bolii pot ghici: "Dacă moneda va cădea în jos, atunci voi reveni". În această etapă de "acceptare", pacienții încep să facă diverse fapte bune, să se angajeze aproape în caritate. Se pare că Dumnezeu sau destinul vor vedea ce fel și bun sunt și își vor "schimba mintea", dându-le o viață lungă și sănătate.

În această etapă, persoana supraestimă capacitățile sale și încearcă să repare totul. Negocierea sau negocierea se poate manifesta prin faptul că o persoană bolnavă este dispusă să-și plătească toți banii pentru a-și salva viața. În stadiul negocierilor, puterea pacientului începe treptat să slăbească, boala progresează constant și în fiecare zi se înrăutățește și se înrăutățește. În această etapă a bolii, o mulțime depinde de rudele persoanei bolnave, pentru că pierde treptat puterea. Stadiul negocierii cu soarta poate fi urmărit și de rudele persoanei bolnave, care au încă speranță pentru recuperarea unui iubit și fac eforturi maxime pentru aceasta, dau mită medicilor, încep să meargă la biserică.

depresiune

În cea de-a patra etapă, apare o depresie severă. În această etapă, o persoană obișnuiește de obicei să se plictisească de lupta pentru viață și sănătate, în fiecare zi se înrăutățește și se înrăutățește. Pacientul își pierde speranța de recuperare, mâinile sunt coborâte, se observă o scădere bruscă a dispoziției, apatie și indiferență față de viața din jurul lui. O persoană în acest stadiu este scufundată în sentimentele sale interioare, nu comunică cu oamenii, el poate minți de ore într-o singură poziție. În contextul depresiei, o persoană poate să sufere de gânduri suicidare și să încerce să se sinucidă.

acceptare

Cea de-a cincea etapă se numește acceptare sau umilință. În etapa a 5-a, "a face ca persoana inevitabilă să fi mâncat practic boala, a epuizat-o fizic și moral. Pacientul se mișcă puțin, își petrece mai mult timp în pat. În cea de-a 5-a etapă, o persoană bolnavă gravă, ca și cum ar fi însumat toată viața, își dă seama că a existat o mulțime de bine în el, a reușit să facă ceva pentru el și pentru alții, și-a îndeplinit rolul pe acest Pământ. "Am trăit această viață pentru un motiv. Am reușit să fac multe. Acum pot muri în pace. "

Mulți psihologi au studiat modelul Elizabeth Kübler-Ross "5 etape de acceptare a morții" și au ajuns la concluzia că studiile americane au fost destul de subiective, nu toți bolnavii trec prin toate cele 5 etape, unii îi pot întrerupe ordinul sau pot lipsi complet.

Etapele de acceptare ne arată că nu numai că are loc moartea, ci tot ceea ce este inevitabil în viața noastră. La un moment dat, psihicul nostru include un anumit mecanism de apărare și nu putem percepe în mod adecvat realitatea obiectivă. Ne distrugem în mod necunoscut realitatea, făcându-l convenabil pentru ego-ul nostru. Comportamentul multor oameni în situații severe de stres este similar cu comportamentul unui struț care își ascunde capul în nisip. Adoptarea unei realități obiective poate afecta calitativ adoptarea deciziilor adecvate.

Din punctul de vedere al religiei ortodoxe, o persoană ar trebui să perceapă cu umilință toate situațiile din viață, adică etapele acceptării morții sunt caracteristice celor care nu sunt credincioși. Oamenii care cred în Dumnezeu, tolerează mai ușor psihologic procesul de moarte.

Emigrația și expatriații

Cum să vă țineți în exil. Emigrația externă și internă. Sănătate, familie, educație, muncă, odihnă în emigrare

5 etape de a face inevitabil tragic

Moartea este inevitabilă. La un moment dat, psihologul american Elizabeth Kübler-Ross, bazat pe propriile observații, a obținut 5 etape de acceptare a morții (veste de moarte): negare, furie, negociere, depresie și umilință.

Teoria lui Kubler-Ross a găsit rapid un răspuns în practica larg răspândită, iar psihologii au început să o aplice nu numai în cazurile cu diagnostic fatal, ci și în alte situații dificile de viață: divorțul, eșecurile de viață, pierderea celor dragi și alte experiențe traumatice.

Etapa 1: Neagă

Refuzul este, de regulă, prima reacție defensivă, o modalitate de a izola unul de realitatea tristă. În situații extreme, psihicul nostru nu este foarte ingenios în reacțiile sale: este fie șocant, fie alergător. Refuzul este atât conștient cât și inconștient. Semnele principale de negare: reticența de a discuta problema, izolarea, încercarea de a pretinde că nu sa întâmplat nimic.

De obicei, o persoană, aflată în acest stadiu al durerii, încearcă atât de mult să-și înăbușe emoțiile, încât, mai devreme sau mai târziu, această treaptă trece în mod inevitabil în următoarea.

Etapa a doua: Mânia

Furia și, uneori, chiar furia, apar din cauza indignării în creștere a nedreptății: "De ce eu?", "De ce mi sa întâmplat asta?" Moartea este percepută ca o pedeapsă nedreaptă, provocând furie. Mânia se manifestă în moduri diferite: o persoană se poate supăra pe sine, pe oamenii din jurul lui sau pe situația abstractă. El nu simte că este gata pentru ceea ce sa întâmplat, așa că devine înfuriat: este supărat pe alți oameni, la obiectele din jurul lui, membrii familiei, prietenii, Dumnezeu, propriile sale activități. De fapt, victima circumstanțelor are o înțelegere a inocenței celorlalți, dar devine imposibil să se înțeleagă cu ea. Stadiul furiei este un proces pur personal și fiecare are un caracter individual. În această etapă, este important să nu condamnați și să nu provocați o ceartă, amintindu-vă că cauza furiei unei persoane este durerea și că un astfel de comportament este un fenomen temporar urmat de următoarea etapă.

Etapa a treia: licitare

Perioada de licitare (sau de negociere) este o încercare de a fi de acord cu soarta unei soarta mai bună. Stadiul negocierii cu soarta poate fi urmărit de rudele persoanei bolnave, care încă mai au speranța de a-și recupera un iubit, și fac eforturi maxime pentru aceasta - dau mită medicilor, încep să meargă la biserică, fac caritate.
O manifestare caracteristică a acestei etape nu este numai religiozitatea mărită, ci și, de exemplu, practica fanatică a gândirii pozitive. Optimismul și gândirea pozitivă ca metodă de susținere sunt foarte bune, însă fără o modificare a realității înconjurătoare ne pot reveni la prima etapă a negării și aceasta este principala lor capcană. Realitatea este întotdeauna mai puternică decât iluzii. Și oricum, mai devreme sau mai târziu, va trebui să-i spuneți la revedere. Atunci când încercările disperate de a ajunge la un acord nu duc la nimic, începe următoarea etapă foarte dificilă.

Etapa a patra - Depresie

Depresiunea cade în abis, așa cum pare a fi o persoană suferindă. De fapt - aceasta este o scădere în partea de jos. Și nu este același lucru cu ceea ce vom spune în continuare. O persoană "renunță", el încetează să mai sperie, să caute sensul vieții, să lupte pentru viitor. Dacă în acest stadiu există insomnie și un refuz complet de a mânca, dacă nu există absolut nici o forță de a ieși din pat timp de câteva zile și nu există nicio îmbunătățire a stării, trebuie să contactați un specialist, deoarece depresia este o condiție insidioasă care se poate dezvolta spre deteriorare severă. până la sinucidere.

Cu toate acestea, într-o stare de șoc sever, depresia este o reacție normală a psihicului la schimbările din viață. Acesta este un fel de rămas bun de la modul în care a fost, împingând de jos, astfel încât a apărut posibilitatea de a intra în etapa finală a acestui proces dificil.

Etapa a cincea: Reconciliere

Recunoașterea unei noi realități ca fiind dată. În acest moment începe o nouă viață, care nu va fi niciodată aceeași. În stadiul final, o persoană este capabilă să se simtă ușoară. El admite că durerea sa întâmplat în viață, este de acord să accepte acest lucru și să continue în drum. Acceptarea este etapa finală, sfârșitul chinului și suferinței. Suddenitatea complică foarte mult realizarea durerii după aceea. Se întâmplă adesea că forțele să accepte situația sunt complet absente. Nu este nevoie să arătați curaj, pentru că în consecință trebuie să vă supuneți soartei și circumstanțelor, să lăsați totul prin voi și să găsiți pace.

Pentru fiecare persoană, o experiență specială a acestor etape este particulară și se întâmplă ca etapele să nu treacă în secvența specificată. O perioadă poate dura doar o jumătate de oră, poate dispărea cu totul sau poate fi trecută de foarte mult timp. Asemenea lucruri sunt pur individuale. Nu fiecare persoană este capabilă să treacă prin toate cele cinci etape ale inevitabilului. Cea de-a cincea etapă este foarte personală și specială, pentru că nimeni nu poate să salveze o persoană de suferință, mai puțin de sine. Alți oameni pot sprijini într-o perioadă dificilă, dar nu înțeleg pe deplin sentimentele și emoțiile altor persoane.

Cele 5 etape ale inevitabilității sunt experiențe și experiențe pur personale care transformă o persoană: fie o rupe, lăsând-o pentru totdeauna într-una din etaje sau o face mai puternică.

5 etape de a face inevitabil

Au fost scrise destul de multe lucruri despre acest subiect, mai ales de psihologii americani. În țările CSI, tulburările psihologice nu sunt luate în serios, ci în zadar. Suntem învățați din copilărie pentru a face față durerii pe cont propriu. Dar încercând să ne izolam de problemă, copleșindu-ne de lucru, îngrijorări, stânjenind durerea și amărăciunea noastră, noi creăm doar apariția vieții și, de fapt, ne retrăim fără sfârșit pierderea noastră.

Metoda celor 5 etape de a face inevitabil este universală, adică este potrivită pentru toți cei care se confruntă cu o criză. A fost dezvoltat de psihiatrul american Elizabeth Ross. Ea a descris această metodă în cartea ei "Despre moarte și moarte". Inițial, clasificarea a fost utilizată în psihoterapia pentru persoanele grav bolnave și rudele acestora. Psihologii au ajutat persoanele despre care sa spus despre o boală incurabilă, o moarte rapidă sau o pierdere a celui iubit. Ulterior, metoda celor cinci etape de acceptare a inevitabilului a început să fie aplicată în cazuri mai puțin tragice.

Fiecare etapă a celor cinci este complexă în felul său și necesită o mulțime de cheltuieli spirituale. Dar dacă primele trei trăim într-o stare de pasiune, adesea fără a ne realiza acțiunile, stadiul conștientizării este perioada în care suntem pentru prima dată cu adevărat confruntați cu o nouă realitate. Înțelegem că lumea nu sa oprit, viața este în plină desfășurare în jurul nostru. Și acesta este cel mai greu.

Etapa 1 Negația.

Prima reacție într-o situație stresantă este o încercare de a nu crede ce sa întâmplat. Nu credeți pe cel care a adus vestea, nu credeți rezultatele studiului sau diagnosticului. Adesea, o persoană cere primului minut "Este o glumă? Glumești?", Deși în inima lui, el bănuiește că nu este. În același timp, o persoană se confruntă cu frică. Teama de moarte sau teama de a fi sparte pentru totdeauna. Această teamă implică o stare de șoc. În această stare, mintea face diferite încercări de a ne salva de stresul extrem. Lansează un fel de mecanism de siguranță. Modul de salvare automată, dacă doriți.
Negarea este repede înlocuită de furie. O stare de pasiune continuă.

Etapa 2 Anger.

Dacă în negare o persoană nu crede în existența unei probleme, atunci în mânie începe să caute pe cei vinovați de durerea lui. O puternică adrenalină provoacă atacuri de agresiune și poate fi ascunsă sau îndreptată spre alții, spre tine, la Dumnezeu, providență etc.

Persoanele bolnave se pot supăra pe alții pentru faptul că sunt sănătoși. Ei pot simți că familia lor subestimează amploarea problemei, nu simpatizează și continuă să trăiască în general. Merită spus că membrii familiei pot fi încă în stadiul de negare în acest moment, ghidați de formula "dacă îngrop eu ochii mei, toate acestea vor dispărea".

Căutarea vinovatului poate veni să se învinovățească, să se autopergească. Aceasta este o condiție destul de periculoasă, deoarece o persoană se poate răni singur. Cu toate acestea, fiind în căldura pasiunii, o persoană instabilă din punct de vedere mental poate răni altora.

Foarte adesea o persoană începe să bea pentru a vorbi și a arunca amărăciunea acumulată. Dacă situația a fost cauzată de o ruptură sau trădare, atunci este gata pentru o acțiune mai decisivă. Principalul lucru nu este să treacă granițele codului penal.

Etapa 3 Negocieri.

Experimentând durerea despărțirii, persoana care a plecat încearcă să se întâlnească cu un partener pentru a-l convinge să se întoarcă cu cârlig sau cu un escroc. El devine obsedat, umilitor, este de acord să facă orice concesii, dar în ochii unui partener pare a fi patetic. Deja, mai târziu, după ce au trecut prin această etapă, oamenii nu înțeleg unde erau mândria și sentimentul demnității umane în acel moment. Dar amintindu-ne de starea de spirit "nu treaz", ele sunt ușor de înțeles.

Etapa 4. Depresie.

Starea pasiunii sa evaporat. Toate încercările făcute în încercarea de a reveni la viața normală au fost nereușite. Poate că vine perioada cea mai dificilă. Se caracterizează prin apatie, dezamăgire, pierderea dorinței de a trăi. Depresia este o condiție foarte gravă. Aproximativ 70% din pacienți sunt predispuși la gânduri de suicid, iar 15% merg într-un pas teribil. De ce se întâmplă acest lucru? O persoană nu știe să trăiască cu rana în sufletul său, cu goliciunea care umple întregul său spațiu de viață. Întrucât în ​​spațiul post-sovietic este dificil pentru oameni să caute ajutor de la psihologi, în special de generația mai în vârstă, ei chiar nu știu de prezența tulburărilor depresive.

Simptomele depresiei pot fi luate în necunoștință de cauză pentru epuizarea emoțiilor. În depresie, pacientul începe să vorbească cinic, limitează cercul de comunicare. Se întâmplă adesea cu alcoolul sau dependența de droguri. Fără să știe cum să-și schimbe realitatea, încearcă să se schimbe sau, așa cum se spune adesea, "își extinde" conștiința cu ajutorul substanțelor narcotice. În general, în această perioadă, o persoană este înclinată să se "ucidă" în toate modurile posibile. Aceasta poate fi o respingere a alimentelor, ceea ce duce la epuizare fizică, o încercare de a face probleme între criminali, un stil de viață dezordonat, alcoolism. O persoană se poate ascunde de lume în apartamentul său sau poate merge la vânt.

Dacă fiecare dintre perioadele anterioare durează în total până la două luni, depresia poate dura ani întregi. Prin urmare, este una dintre cele cinci etape cele mai dificile de a face inevitabilul. În cele mai multe cazuri, trebuie să contactați un specialist pentru ajutor.

Depresia este periculoasă deoarece valurile euforiei vor fi înlocuite de stadii prelungite de indiferență absolută sau, dimpotrivă, de ura pentru ei și pentru ceilalți. Dacă boala nu a devenit încă cronică, informațiile pot ajuta persoana. Acestea pot fi foști cărți de pacienți despre experiența, diverse sesiuni psihologice cu psihologi adecvați, cursuri online și offline. Numai prin înțelegerea mecanismelor conștiinței voastre, puteți ieși din criză și puteți învăța din ea anumite lecții.

Etapa 5 Acceptarea.

Durerea pierderii din acută va deveni plictisitoare, iar apoi conștiința va face totul pentru a vindeca această rană.
În cartea lui Elizabeth Ross, "Cu privire la moarte și pe moarte", se spune că oamenii care sunt bolnavi în acest stadiu sunt într-o stare de liniște totală. Cel mai adesea, ele sunt deja prea epuizate fizic, dar fericite în fiecare minut rapid.

Aș dori să adaug că acceptarea vine numai atunci când o persoană este pregătită pentru schimbare. Indiferent de tragedia cu care te confrunți în viață, ai întotdeauna o alegere - să te blochezi din cauza fricii de a trăi altfel sau de a trăi în continuare.

Este important să treceți prin fiecare dintre cele cinci etape de acceptare a inevitabilului. Dificultatea constă în a vă oferi ocazia de a experimenta fiecare, fără a vă ascunde emoțiile, fără a folosi mijloacele de a plictisi senzațiile. Nu este nici o rușine în exprimarea sentimentelor. La urma urmei, ești o persoană vie. În caz contrar, durerea și resentimentul unei bucăți mari lipicioase vor fi târâte după viața ta.

Indiferent cât de greu este acum, vine un moment când îți dai seama că ești liber. Când vă simțiți din nou, când nu vă este frică de schimbare, când ați învățat să simțiți iubirea de la distanță. Chiar dacă această distanță nu poate fi măsurată în unitățile obișnuite.

5 etape de moarte

Etapa 1 - Neagă (persoana refuză să accepte ceea ce i sa întâmplat);
Etapa 2 - Mânia (în acest stadiu se manifestă agresiunea față de întreaga lume);
Etapa 3 - Negocierea (există gânduri despre cum să ajungem la un acord cu privire la o soartă mai bună);
Etapa 4 - Depresie (în această etapă, o persoană poate fi în stare depresivă toată ziua);
Etapa 5 - Acceptarea (acceptarea destinului inevitabil).

Unii ucraineni au diferite etape. Mulți mai rămași pe 1

  • Top evaluat
  • Mai întâi deasupra
  • top real

69 comentarii

De la dependenta de heroina nu este pe deplin emis, cineva pizdit

sunt vindecate. dar aceasta este o eroare statistică) 5%

Nichrome până ai aruncat

de ce se întâmplă acest lucru Am scris mai jos, vă voi copia:
În Rusia, nimeni nu trimite un impuls de a nu-i place pe ucraineni. le iubim tot drumul. dar presa ucraineană trimite astfel de impulsuri. Iată o dovadă pentru dvs., acum mulți ruși își cheamă prietenii sau rudele în Ucraina, doresc să afle cum fac sau sunt doar îngrijorați și de cele mai multe ori aud în adresa lor că nu există agresiune nerezonabilă. Există doar o singură concluzie.

Am văzut programe ucrainene acum o săptămână, când am scris că mass-media ucraineană incită ucrainenii împotriva rușilor. Aceasta este o practică obișnuită, de a aduna oamenii împotriva dușmanului imaginar extern, astfel încât oamenii să nu observe problemele interne și incompetența actualului guvern.

Mass-media noastră, de exemplu, chiar dacă nu întotdeauna obiectivă, spun în mod constant că ucrainenii sunt oameni fraterni, acum se află într-o situație foarte complicată, în toate orașele țării sunt organizate mitinguri în sprijinul dumneavoastră, probabil că nu le arătați. Desenează-ți propriile concluzii.

5 etape de a face inevitabil

Au fost scrise destul de multe lucruri despre acest subiect, mai ales de psihologii americani. În țările CSI, tulburările psihologice nu sunt luate în serios, ci în zadar. Suntem învățați din copilărie pentru a face față durerii pe cont propriu. Dar încercând să ne izolam de problemă, copleșindu-ne de lucru, îngrijorări, stânjenind durerea și amărăciunea noastră, noi creăm doar apariția vieții și, de fapt, ne retrăim fără sfârșit pierderea noastră.

Metoda celor 5 etape de a face inevitabil este universală, adică este potrivită pentru toți cei care se confruntă cu o criză. A fost dezvoltat de psihiatrul american Elizabeth Ross. Ea a descris această metodă în cartea ei "Despre moarte și moarte". Inițial, clasificarea a fost utilizată în psihoterapia pentru persoanele grav bolnave și rudele acestora. Psihologii au ajutat persoanele despre care sa spus despre o boală incurabilă, o moarte rapidă sau o pierdere a celui iubit. Ulterior, metoda celor cinci etape de acceptare a inevitabilului a început să fie aplicată în cazuri mai puțin tragice.

Fiecare etapă a celor cinci este complexă în felul său și necesită o mulțime de cheltuieli spirituale. Dar dacă primele trei trăim într-o stare de pasiune, adesea fără a ne realiza acțiunile, stadiul conștientizării este perioada în care suntem pentru prima dată cu adevărat confruntați cu o nouă realitate. Înțelegem că lumea nu sa oprit, viața este în plină desfășurare în jurul nostru. Și acesta este cel mai greu.

Etapa 1 Negația.

Prima reacție într-o situație stresantă este o încercare de a nu crede ce sa întâmplat. Nu credeți pe cel care a adus vestea, nu credeți rezultatele studiului sau diagnosticului. Adesea, o persoană cere primului minut "Este o glumă? Glumești?", Deși în inima lui, el bănuiește că nu este. În același timp, o persoană se confruntă cu frică. Teama de moarte sau teama de a fi sparte pentru totdeauna. Această teamă implică o stare de șoc. În această stare, mintea face diferite încercări de a ne salva de stresul extrem. Lansează un fel de mecanism de siguranță. Modul de salvare automată, dacă doriți.
Negarea este repede înlocuită de furie. O stare de pasiune continuă.

Etapa 2 Anger.

Dacă în negare o persoană nu crede în existența unei probleme, atunci în mânie începe să caute pe cei vinovați de durerea lui. O puternică adrenalină provoacă atacuri de agresiune și poate fi ascunsă sau îndreptată spre alții, spre tine, la Dumnezeu, providență etc.

Persoanele bolnave se pot supăra pe alții pentru faptul că sunt sănătoși. Ei pot simți că familia lor subestimează amploarea problemei, nu simpatizează și continuă să trăiască în general. Merită spus că membrii familiei pot fi încă în stadiul de negare în acest moment, ghidați de formula "dacă îngrop eu ochii mei, toate acestea vor dispărea".

Căutarea vinovatului poate veni să se învinovățească, să se autopergească. Aceasta este o condiție destul de periculoasă, deoarece o persoană se poate răni singur. Cu toate acestea, fiind în căldura pasiunii, o persoană instabilă din punct de vedere mental poate răni altora.

Foarte adesea o persoană începe să bea pentru a vorbi și a arunca amărăciunea acumulată. Dacă situația a fost cauzată de o ruptură sau trădare, atunci este gata pentru o acțiune mai decisivă. Principalul lucru nu este să treacă granițele codului penal.

Etapa 3 Negocieri.

Experimentând durerea despărțirii, persoana care a plecat încearcă să se întâlnească cu un partener pentru a-l convinge să se întoarcă cu cârlig sau cu un escroc. El devine obsedat, umilitor, este de acord să facă orice concesii, dar în ochii unui partener pare a fi patetic. Deja, mai târziu, după ce au trecut prin această etapă, oamenii nu înțeleg unde erau mândria și sentimentul demnității umane în acel moment. Dar amintindu-ne de starea de spirit "nu treaz", ele sunt ușor de înțeles.

Etapa 4. Depresie.

Starea pasiunii sa evaporat. Toate încercările făcute în încercarea de a reveni la viața normală au fost nereușite. Poate că vine perioada cea mai dificilă. Se caracterizează prin apatie, dezamăgire, pierderea dorinței de a trăi. Depresia este o condiție foarte gravă. Aproximativ 70% din pacienți sunt predispuși la gânduri de suicid, iar 15% merg într-un pas teribil. De ce se întâmplă acest lucru? O persoană nu știe să trăiască cu rana în sufletul său, cu goliciunea care umple întregul său spațiu de viață. Întrucât în ​​spațiul post-sovietic este dificil pentru oameni să caute ajutor de la psihologi, în special de generația mai în vârstă, ei chiar nu știu de prezența tulburărilor depresive.

Simptomele depresiei pot fi luate în necunoștință de cauză pentru epuizarea emoțiilor. În depresie, pacientul începe să vorbească cinic, limitează cercul de comunicare. Se întâmplă adesea cu alcoolul sau dependența de droguri. Fără să știe cum să-și schimbe realitatea, încearcă să se schimbe sau, așa cum se spune adesea, "își extinde" conștiința cu ajutorul substanțelor narcotice. În general, în această perioadă, o persoană este înclinată să se "ucidă" în toate modurile posibile. Aceasta poate fi o respingere a alimentelor, ceea ce duce la epuizare fizică, o încercare de a face probleme între criminali, un stil de viață dezordonat, alcoolism. O persoană se poate ascunde de lume în apartamentul său sau poate merge la vânt.

Dacă fiecare dintre perioadele anterioare durează în total până la două luni, depresia poate dura ani întregi. Prin urmare, este una dintre cele cinci etape cele mai dificile de a face inevitabilul. În cele mai multe cazuri, trebuie să contactați un specialist pentru ajutor.

Depresia este periculoasă deoarece valurile euforiei vor fi înlocuite de stadii prelungite de indiferență absolută sau, dimpotrivă, de ura pentru ei și pentru ceilalți. Dacă boala nu a devenit încă cronică, informațiile pot ajuta persoana. Acestea pot fi foști cărți de pacienți despre experiența, diverse sesiuni psihologice cu psihologi adecvați, cursuri online și offline. Numai prin înțelegerea mecanismelor conștiinței voastre, puteți ieși din criză și puteți învăța din ea anumite lecții.

Etapa 5 Acceptarea.

Durerea pierderii din acută va deveni plictisitoare, iar apoi conștiința va face totul pentru a vindeca această rană.
În cartea lui Elizabeth Ross, "Cu privire la moarte și pe moarte", se spune că oamenii care sunt bolnavi în acest stadiu sunt într-o stare de liniște totală. Cel mai adesea, ele sunt deja prea epuizate fizic, dar fericite în fiecare minut rapid.

Aș dori să adaug că acceptarea vine numai atunci când o persoană este pregătită pentru schimbare. Indiferent de tragedia cu care te confrunți în viață, ai întotdeauna o alegere - să te blochezi din cauza fricii de a trăi altfel sau de a trăi în continuare.

Este important să treceți prin fiecare dintre cele cinci etape de acceptare a inevitabilului. Dificultatea constă în a vă oferi ocazia de a experimenta fiecare, fără a vă ascunde emoțiile, fără a folosi mijloacele de a plictisi senzațiile. Nu este nici o rușine în exprimarea sentimentelor. La urma urmei, ești o persoană vie. În caz contrar, durerea și resentimentul unei bucăți mari lipicioase vor fi târâte după viața ta.

Indiferent cât de greu este acum, vine un moment când îți dai seama că ești liber. Când vă simțiți din nou, când nu vă este frică de schimbare, când ați învățat să simțiți iubirea de la distanță. Chiar dacă această distanță nu poate fi măsurată în unitățile obișnuite.

Cinci etape de moarte

Cele cinci etape ale morții - educație, îngrijire paliativă și îngrijire cu secțiunea HIV / SIDA Cartea "Despre moarte și moarte" și acum este Nepra.

Cartea "Pe moarte și moarte" și acum este un manual de neegalat pentru toți profesioniștii care lucrează cu pacienții morți - medici, asistente medicale, psihologi. Cele cinci etape pe care le-a marcat, pe care persoana le-a scos după ce au primit știri despre moartea iminentă, au devenit atât de celebre încât au fost chiar parodiate de celebrul comedian american Lenny Bruce (îți amintești Dustin Hoffman în filmul "Lenny"?).

După ce a primit vestea că este bolnav incurabil, persoana, la primul moment, neagă ceea ce a auzit: "Acest lucru nu mi se poate întâmpla, este o greșeală, probabil că vorbești despre altcineva". Refuzul acționează ca un mecanism de apărare psihologic care protejează mintea de gânduri și experiențe insuportabile.

Apoi persoana este furioasă: se poate transforma într-o furie, indignare sau invidie a celor sănătoși. Adesea medicii devin obiectul mâniei: "Ei nu au nici un beneficiu, ei se gândesc doar la jocul de golf, nu fac teste și prescriu un tratament greșit".

A treia etapă este o încercare de a face o înțelegere cu soarta. O persoană își gândește mental: "Dacă o carte de atu cade, voi supraviețui, dacă nu, atunci voi muri". Medicii acționează deseori ca factori de decizie: "Dacă îți promit să stai departe de vodcă și de țigări, mă vei vindeca?" Uneori pacientul încearcă să negocieze cu Dumnezeu: "Doamne, dacă mă salvezi, îți promit să nu-ți trișezi niciodată soția".

În plus, de regulă, apare depresia: o persoană intră în disperare și în groază, își pierde interesul pentru problemele cotidiene, se îndepărtează de oameni.

Numai câțiva pacienți reușesc să supraviețuiască până la ultima etapă - adopție. În această etapă, persoana începe să se gândească la moarte cu umilință liniștită: "Am trăit o viață interesantă și bogată. Acum pot muri". Potrivit multor psihiatri, doar mai puțin de două procente dintre oameni supraviețuiesc acestei etape.

Ca orice teorie, luată de urmașii prea puțin inteligenți, faimoasele 5 etape s-au transformat repede în dogme. Unii psihoterapeuți chiar s-au supărat pe pacienții lor când "au încălcat" succesiunea de experiențe prescrise de Kubler-Ross ("Nu trebuie să fii în furie până nu ai trecut etapa de negare!"). Cu toate acestea, problema nu este în etapele în sine, care, desigur, nimeni nu este obligat să experimenteze în modul prescris. Principala semnificație a activității lui Elizabeth Kübler-Ross este că ea a învățat pe doctori să vorbească despre moarte și să o discute cu pacienții.

Acest subiect aparține:

Îngrijiri paliative și îngrijire pentru HIV / SIDA

Îngrijiri paliative și îngrijire pentru HIV SIDA.

Dacă aveți nevoie de material suplimentar pe această temă sau nu ați găsit ceea ce căutați, vă recomandăm să utilizați căutarea în baza noastră de date: Cinci etape ale morții

Ce vom face cu materialul rezultat:

Dacă acest material s-a dovedit a fi util pentru dvs., îl puteți salva pe pagina dvs. pe rețelele sociale:

Toate subiectele din această secțiune:

Îngrijiri paliative.
Termenul "paliativ" vine de la "pallium" latin, ceea ce înseamnă "mască" sau "mantie". Aceasta determină ce este în esență îngrijirea paliativă: netezeste - ascunde

Definiția actuală a îngrijirilor paliative (OMS, 2002).
În legătură cu "intrarea în arenă" a SIDA, îmbătrânirea rapidă a populației și creșterea numărului de pacienți cu boli progresive cronice în 2002, OMS oferă o nouă definiție

Îngrijiri paliative și suferințe
Îngrijirea paliativă este compusă din două componente mari - este ușurarea suferinței pacientului pe întreaga perioadă a bolii (împreună cu tratamentul radical) și asistența medicală în trecut

Principiile îngrijirii paliative
Scopul îngrijirii paliative este de a preveni sau de a scăpa de suferința pacienților cu o boală fatală. Activitățile propuse acoperă întreaga gamă de îngrijiri medicale -

Forme de organizare a îngrijirilor paliative
Există diferite forme de îngrijire paliativă pentru pacienți. În diferite țări, acestea sunt diferite, deoarece dezvoltarea ajutoarelor se desfășoară în conformitate cu propriul scenariu în fiecare țară. Cu toate acestea, în

Abordare multidisciplinară a îngrijirilor paliative
După cum sa menționat deja, îngrijirea paliativă de calitate trebuie să vizeze reducerea tuturor componentelor suferinței pacientului. Pentru a satisface nevoile pacientului din complex

Hospice: specificitatea îngrijirii pentru persoanele care trăiesc cu HIV / SIDA.
Un exemplu de hospice pentru pacienții cu SIDA este unul dintre cele mai mari cămine din Marea Britanie - Casa Light House din Londra. Acesta este un hospice, care oferă asistență numai persoanelor cu SIDA. mă

Casa creștină
Comunicarea cu moartea, manifestarea bunăvoinței și participarea la el, toleranța pentru capricii și, uneori, insultele, necesită o forță extraordinară de forță mentală. Prin urmare, sprijinul personalului hospice

Moartea fiicei
Pentru a vă simți mai degrabă decât a înțelege ce este un hospice, vă aducem la cunoștință un fragment din cartea lui Victor și Rosemary Zorza despre moartea fiicei lor Jane, care a murit la vârsta de 25 de ani

Dezvoltarea îngrijirii paliative în Rusia.
Îngrijirile paliative pătrund în toate medicamentele care au existat în Rusia de mai multe secole. Cu toate acestea, la începutul dezvoltării îngrijirii paliative pentru pacienții cu cancer ca independent

Biserica Ortodoxă Rusă
Principiile bioeticii îngrijirii paliative în multe țări, inclusiv în Rusia, coincid pe deplin cu principiile bioeticii, proclamate în "Fundamentele conceptului social al limbii ruse

Îngrijiri paliative și bioetică medicală
Bioetica echipează profesioniștii din domeniul medical cu cunoștințe despre ambele aspecte specifice ale eticii medicale și abilitatea de a analiza sistemul, dezvoltă obiceiul de a lua în considerare problemele interdisciplinare

Principiile de bază ale bioeticii medicale în îngrijirile paliative
PRINCIPIUL RESPECTĂRII AUTONOMIEI PACIENTULUI. Pentru a pune în aplicare acest principiu în practică, specialiștii în îngrijirea paliativă trebuie: să coordoneze prioritățile și obiectivele îngrijirii cu pacientul

Drepturile pacienților la sfârșitul vieții
Respectarea principiilor bioeticii medicale ar trebui să asigure implementarea drepturilor pacienților care au nevoie de îngrijiri paliative la sfârșitul vieții. · Dreptul la respectul uman

O boală
Probabil, problema principală pentru pacient este boala lui, care, prin ireversibilitatea și severitatea sa, generează o mulțime de reacții psihologice. Cel mai adesea acestea sunt observate ca parte a neuroticului

Singurătatea și importanța unui climat psihologic sănătos
Sentimentul de singurătate, izolarea de familie, de societate și de viață este generat în stadiile incipiente ale bolii. Am menționat deja factorul psihogen stresant, care este di

Problema de moarte
Orientarea numai la viață lasă deoparte sau neglijează problemele morții. Cât de des oamenii cred că este important să trăiască mai mult, să mențină sănătatea și să moară repede, mai puțin inconsecvent, pentru a evita suferința

Rolul rugăciunii în ultimele zile ale vieții pacientului
Ideile creștine, experiența bisericii, forțele rugăciunii, iertarea, iubirea așteaptă pe cei care vin pe calea căutării. Combinarea activității medicale cu ministerul creștin are perspective deosebite în lucrări

Probleme Incubile Familiale
Complexitatea familiei în care este pacientul incurabil, fie că este vorba de un pacient cu cancer sau de SIDA, este dificil de supraestimat. Potrivit statisticilor, morbiditatea și mortalitatea în rândul rudelor în timpul

Sprijiniți familia bolnavă și prietenii
Este greu să ne gândim la o situație în care o persoană s-ar simți mai uluită, descurajată și nu a găsit suficientă înțelegere și compasiune, ca atunci când vede că cineva este

Nevoia de a sprijini personalul care lucrează în instituțiile de îngrijire paliativă
Trebuie subliniat faptul că personalul hospice lucrează cu cea mai gravă categorie de pacienți, atunci când există o pierdere de energie de sute de ori mai mare decât în ​​alte instituții. Nu e de mirare în întreaga lume

Grupuri Balint pentru profesioniștii care lucrează cu pacienții morți
Medicii și asistentele medicale care lucrează în acele departamente unde mortalitatea este ridicată sunt expuse unui stres psihologic semnificativ. Acest lucru este valabil în primul rând pentru personalul din spitale.

Procedura pentru grupul Balint
Un grup de medici, care numără între 8 și 12 persoane (așa-numitul "grup mic"), se întâlnește la fiecare 1-2 săptămâni (durata întâlnirii - seminar 1,5-2 ore) timp de mai mulți ani

Durere și depresie
Freud credea că un om acoperit de durere, întreaga lume pare nesemnificativă și goală, în timp ce într-o stare de depresie, persoana însuși se simte patetică și lipsită de valoare. Una dintre funcțiile efectuate

Reacții complicate
Reacțiile anormale pot să apară din diverse motive, pot fi cauzate de problemele legate de relația cu decedatul în timpul vieții sale, circumstanțele care îi înconjoară moartea, toate

Principiile de consiliere în perioada de pierdere
1. Pentru a ajuta o persoană care a suferit o pierdere, să realizeze faptul că a murit o rudă 2. Să ajute o persoană care a suferit o pierdere, să-și definească și să-și exprime sentimentele (față de sentimentele care se confruntă

Experiența rusă și internațională a creației hospice
Abuzurile și loviturile, o extravaganță a tehnologiei moderne, zilnicește zeci de știri despre progresul din domeniul medicinii în fiecare zi. Doctorii pot aproape orice. Constant a rămas, se pare, numai

Fezabilitatea economică
Orice azil de stat aduce beneficii economice. Și considerabilă. Americanii apreciază fezabilitatea economică a azilurilor prin produsul național brut produs

Definiții de bază
Ideile încorporate în activitatea ostirilor sunt, de asemenea, baza îngrijirii paliative într-un sens larg. Tratamentul simptomatic (paliativ) al OMS este definit după cum urmează:

Ordinele Hospice
1. Hospice - nu casa morții. Aceasta este o viață decentă până la sfârșit. Lucrăm cu oameni adevărați. Numai ei mor înaintea noastră. 2. Ideea principală a hospice-ului este de a ușura durerea și suferința

Cum funcționează hospice
Un pacient este admis la un spital dacă este necesar ca specialiștii din spitale să monitorizeze permanent dacă starea lui nu-i permite să fie acasă, dacă nu există condiții acceptabile la domiciliu.

Etica medicală
Ce poate ajuta medicina în cazul în care o persoană este bolnav fără speranță? La urma urmei, faptul că starea reală a afacerilor nu permite deja medicilor să vindece pacientul nu înseamnă

Cum se comportă. Sfaturi pentru cei dragi
Sufletul, confuzia, tristețea, frica, furia, confuzia s-au stabilit în casa mea. Chiar acum, când viața a început să se amelioreze puțin - și aceasta este durerea. Cât timp este mai rămas

Recomandări generale
1) Plasați, dacă este posibil, pacientul într-o cameră separată, iar dacă nu, alocați-i un loc lângă fereastră. 2) patul nu ar trebui să fie moale. Dacă este necesar, acoperiți adezivul

Hospice și religie
Adesea, atunci când apar schimbări importante în viață, se produc tragedii sau doar dificultăți serioase, o persoană își aduce aminte de Dumnezeu, despre Biserică. Între timp, viața se dezvoltă mai mult sau mai puțin fericit și cu

Rolul contemplării tăcute în îngrijirea spirituală a muribundului
Hospice voluntarii (în special cei care au venit să slujească în azil din motive religioase) mă întreabă de multe ori o întrebare: "ce să spun unui om pe moarte?" Răspunsul meu este

Memoria memoriei
Mi sa cerut să spun ceva despre moarte - despre pregătirea pentru ea și despre cum te poți gândi la moarte și să o întâlnești. În concluzie, aș dori să vorbesc despre unele dintre riturile Bisericii Ortodoxe legate de

Valoarea de timp
Gândește-te la ceea ce ar fi fiecare moment al vieții noastre, dacă știm că ar putea fi ultima, că acest moment ne-a fost dat pentru a realiza un fel de perfecțiune, că cuvintele pe care le rostim sunt

Amintiri personale: moartea mamei.
Mama mea a murit de cancer timp de trei ani. Era operată - și fără succes. Doctorul mi-a spus acest lucru și a adăugat: "Dar, bineînțeles, nu veți spune nimic mamei voastre." I-am răspuns: "Bineînțeles că o voi face".

Moartea este separarea de Dumnezeu.
Când ne gândim la moarte, nu ne putem gândi la acest lucru fără echivoc, fie ca triumf, fie ca durere. Imaginea pe care ne-o dă Dumnezeu în Biblie, în Evanghelii, este mai complexă. Pe scurt: Dumnezeu nu creează

Atitudine dublă.
În atitudinea noastră față de moarte trebuie să fie prezente ambele părți. Când o persoană moare, ne putem rupe legitim inima. Putem să privim cu oroare faptul că păcatul a ucis un om care

Mai multe amintiri personale.
Este dificil, aproape imposibil să vorbim despre problemele de viață și de moarte detașate. Așa că voi vorbi personal, poate mai personal decât unii dintre voi vor dori. În viețile noastre ne întâlnim cu moartea

Moartea tatălui.
Și ultima imagine: moartea tatălui meu. Era un om liniștit, a spus puțin; am vorbit rar. La Paște, sa îmbolnăvit, sa lăsat jos. Am stat lângă el și, pentru prima dată în viața noastră, am vorbit cu un întreg

Viața veșnică
Bineînțeles, o astfel de pregătire, așa cum am spus deja, implică o atitudine față de moarte, care recunoaște, pe de o parte, oroarea, durerea pierderii, dar în același timp își dă seama că moartea este ușa care se deschide

Percepția morții în copilărie.
Aș dori acum să mă refer la alt subiect, să vorbesc despre altceva. Întâlnim propria noastră moarte, trăim foarte diferit, în funcție de vârstă și de împrejurări. Gândiți-vă la copiii care auziți

Moarte violentă
Mai târziu ne întâlnim cu moartea în funcție de aceste primele impresii. Ca adolescenți, în tinerețea noastră ne putem confrunta tragic cu o moarte violentă, accidente, război. Îmi amintesc

Pierderea celor dragi
Așa cum am spus deja, venim în contact cu moartea pentru prima dată și de ceva timp prin pierderea celor dragi. Și aș vrea să mă gândesc la acest lucru oarecum, pentru că, învățând să înțeleg moartea altor oameni,

Orphaned proprii
Am menționat deja că una dintre problemele care se confruntă imediat cu cei care au pierdut pe cei dragi este sentimentul, sentimentul de singurătate, abandonarea uneia singure persoane care a avut pentru noi

Mărturia vieților noastre.
Aceasta mă conduce la un alt aspect al întregii situații. Am rămas astfel încât tot ceea ce am văzut, auzit, experimentat, să se înmulțească și să se răspândească și să devină o nouă sursă de lumină pe pământ.

Corp și suflet
Acum, vorbind despre problema realității morții, ne îndreptăm spre diferitele servicii ale Bisericii Ortodoxe legate de ea. Deoarece toată lumea le poate citi sau știe din experiență, nu le voi distanța.

Persoană holistică
Pe de altă parte. Sfânta Scriptură, vorbind despre întreaga persoană, în diferite locuri folosește cuvântul "trup", "persoană" sau "suflet". Într-adevăr, între

Victorie învierii
Prin învierea lui Hristos, moartea este de fapt depășită. Moartea este depășită în toate privințele. Este înfrânt, pentru că datorită Învierii lui Hristos știm că moartea nu este ultimul cuvânt și

înmormântare
În slujba funeraliilor există momente dificile. Trebuie să strângem toată credința și toată hotărârea noastră de a începe acest serviciu cu cuvintele: Ferice de Dumnezeul nostru. Uneori acesta este testul final pentru credința noastră. qu

Creatorul teoriei morții a murit
În septembrie 2004, la vârsta de 78 de ani, Elizabeth Kübler-Ross, psihiatru american de origine elvețiană, creatorul conceptului de asistență psihologică pentru pacienții care au murit, a decedat.

Fluturi pe pereți
Fata a fost dintr-o Europă prosperă pentru prima dată când sa confruntat cu tema morții ca un copil când a fost spitalizată și a asistat la moartea unui coleg de cameră de opt ani. Ea ei

Să vorbești sau să fii tăcut?
Toată medicina occidentală a fost aranjată în așa fel încât orice poate fi discutată cu pacientul - teste, proceduri, metode de tratament, dar nu prognosticul, mai ales dacă este dezamăgitor. relație

Moartea și tristețea
Amintiți-vă de toamna de aur. Cât de multă frumusețe și farmec liniștit în această perioadă a anului. Aerul este plin de claritate și prospețime deosebite; frunzele devin neobișnuit de luminoase și fascinante

Lucrul cu copiii pierduți
Copiii au idei diferite despre viață și moarte decât adulții. După cum scria S. Levin, "poate că mulți nu se tem de inexistență pentru că au venit recent de acolo" [14, p. 136]. Se crede că

Copiii morți
Poți să te înțelegi cu moartea, când înseamnă a scăpa de limită de vârstă, de infirmitate și de boală, dar cum să accepți pierderea unui copil? O astfel de moarte distruge complet prezentat

Traieste o zi
Oamenii nu le place să se gândească la moarte. Nu au timp să se gândească la asta. Știm cu toții că moartea va veni, dar încercăm să nu ne gândim, mai ales dacă suntem încă tineri sau sănătoși. Poate un alt motiv

Au dorința de a trăi
Toți am fost născuți cu dorința de a trăi. Faptul că această dorință afectează evoluția oricărei boli, inclusiv cea incurabilă, a fost discutată de mult timp. Deși este un argint mic

Cum te simți dacă viața ta este limitată
Fiecare dintre noi este unic și fiecare își alege propriul mod de viață și de moarte. Deși oamenii care cred în soartă vă vor spune că durata vieții noastre a fost mult timp predeterminată și nu o putem schimba în mod semnificativ.

Puterea voastră interioară
Majoritatea oamenilor sunt șocați emoțional atunci când află că boala care le-a lovit este incurabilă. Ei pot pierde controlul asupra lor, așa cum au făcut-o înainte. Câteodată

Ce puteți face pentru voi înșivă
Sentimentul care este împovărat de o boală gravă, incurabilă poate lipsi curajul. Puteți avea atât zile bune, cât și zile rele. Dimineața vă puteți simți rău, dar deja la prânz. Bunăstarea ta

Simțiți-vă liber să vă confruntați cu probleme dificile.
Poate fi foarte greu să recunoști că corpul tău nu va fi la fel de puternic și de încredere cum a fost odată. Pe măsură ce boala progresează, nu veți fi la fel de independent ca înainte. aceasta

Gestionați-vă emoțiile
Anterior sa crezut că oamenii care mor de cancer nu pot fi decât trist. Ele pot fi deprimate, furioase, speriate sau au toate aceste sentimente in acelasi timp. Acestea sunt oameni obișnuiți

Nu-ți fie frică să vorbești despre boala ta.
O conversație onestă și deschisă despre boala dvs. vă poate ajuta din mai multe motive. Acesta poate ajuta pe cei care sunt închise din înțelegerea preferinței unui anumit tip și metodă de tratament. greutate

Făcând necunoscutul cunoscut
Se spune că o persoană nu se teme de moarte, dar există zile, săptămâni sau luni care preced acest lucru, care sunt înspăimântătoare. Mulți se tem că durerea va fi constantă în acest moment și vor să știe că au devenit

Reducerea durerii și disconfortului
Mulți oameni care suferă de cancer se tem de dureri fizice. Cu toate acestea, nu toți pacienții cu cancer suferă de durere. Iar cei care au durere, nu experimentează această durere tot timpul. Dacă aveți durere

Simțiți-vă singuri
Dacă boala progresează, considerați că viața ta este ruinată. Relațiile cu familia, prietenii și colegii devin tot mai puțin. Rutina zilnică: tratament, vizite la medic și

Oamenii din viața ta
Pentru mulți oameni, familia și prietenii apropiați sunt cea mai importantă sursă de sprijin emoțional. După cum a spus un om: "Dragostea mea și prietenul meu sunt ca un cerc în jurul meu. Ele creează apărare

Cum reacționează copiii și adolescenții
Copiii, ale căror părinte, bunic, frate sau soră au cancer, aproape toți sunt conștienți de schimbările din viața lor. Pe lângă copiii mici, se simte că ceva sa schimbat. Ele pot fi speriați

Cum reacționează copiii adulți
Pierderea posibilă a unui părinte poate schimba sentimentul de sine al copiilor adulți, pot avea întrebări și temeri legate de propria moarte și acest lucru poate afecta percepția acestora asupra

soți
Comunicarea dintre dvs. și soțul dvs. este ca o stradă cu două sensuri. Fii sincer cu privire la emoțiile care te pot ajuta să câștigi sprijin. Cuvintele, îmbrățișările și sărutările pot fi făcute

apropiere
Este posibil să nu vă puteți exprima sexualitatea așa cum a fost înainte, din cauza schimbărilor fizice și a neliniștilor emoționale. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că trebuie să renunțați

Grijă la domiciliu
Îngrijirea la domiciliu - pentru mulți pacienți este o alternativă convenabilă și confortabilă pentru îngrijirea spitalului. Furnizorii de servicii medicale care fac această activitate pot prescrie medicamente și medicamente pentru durere.

Spitalul ajuta
În fiecare zi, în țara noastră apar din ce în ce mai multe brigăzi de azil și hospice. Programele hospice sunt realizate de către o echipă specializată de îngrijire a pacientului și a familiei sale, atât acasă, cât și în afara acestuia.

Decizii privind tratamentul
Decizia cu privire la tratamentul dvs. este dreptul dvs. De asemenea, este important să înțelegeți pe voi și pe cei din jurul dvs. că dorința dvs. se poate schimba în timp. Familie, prieteni sau alte persoane care

Drepturile pacientului
Ca pacient, aveți și alte drepturi. Aveți dreptul să completați informații despre boala dvs. și despre ceea ce poate aduce viitorul și aveți dreptul să împărtășiți aceste informații sau să le salvați

Planificarea pentru familia ta
Planificarea atentă a activităților viitoare va reduce dificultățile financiare, legale și emoționale ale familiei pe care le vor întâmpina după moartea dumneavoastră. Deși este dificil să discutăm practica

5 etape de moarte

Dr. Elizabeth Kübler-Ross a dezvoltat metode de susținere și consiliere privind vătămarea corporală, durerea și durerea asociate cu procesul de moarte și de moarte. De asemenea, ea a îmbunătățit foarte mult înțelegerea și practica privind subiectul morții.

În 1969, Kübler-Ross a descris cinci etape de durere în cartea sa despre moarte și moarte. Aceste etape reprezintă gama normală de sentimente pe care le întâmpină oamenii atunci când se confruntă cu schimbări în propria lor viață.

Toate modificările includ pierderi la un anumit nivel.

Modelul de durere în cinci etape include: negarea, furia, chilipirul, depresia, acceptarea și extinde dincolo de moarte și pierdere. Leziunile și șocul emoțional sunt similare în exprimarea influenței asupra oamenilor. Durerea și moartea pentru mulți oameni sunt cea mai mare traumă, o persoană poate avea o tulburare emoțională similară atunci când se confruntă cu multiple probleme de viață, mai ales dacă trebuie să vă confruntați cu ceva dificil pentru prima dată și / sau dacă apare o problemă care amenință sfera impotenței psihologice noi avem în diferite forme.

Putem vedea adesea o reacție similară la rănirile mult mai puțin grave decât moartea și pierderea, de exemplu, pierderea locului de muncă, relocarea forțată, infracțiunile și pedeapsa, handicapul și rănile, defalcarea relațiilor, pierderea financiară etc. Această utilizare pe scară largă a acestui model merită să învețe.

Tema morții, inclusiv reacțiile noastre la aceasta, atrage un interes grav și pasionat. Este înțeles, raționalizat și interpretat în diferite moduri.

Acest articol privind cele cinci etape ale durerii Kübler-Ross nu este propus ca o cunoaștere științifică absolută sau complet fiabilă.

Pentru diferite persoane, moartea, ca și viața în sine, implică momente și gânduri diferite.

Puteți să luați din acest lucru ceea ce vă este util și să îi ajutați pe alții, să interpretați aceste informații în același mod.

Faptul că o persoană conduce una în disperare (sarcina de a schimba, a fi în pericol sau o fobie etc.) nu este amenințată de o altă persoană. Unii oameni, de exemplu, iubesc șerpi și munți alpinist, în timp ce pentru alții acestea sunt lucruri extrem de înfricoșătoare. Reacția emoțională și trauma ar trebui luate în considerare mai degrabă în termeni relativi decât în ​​termeni absoluți. Modelul de sprijin ne amintește că punctul de vedere al celeilalte persoane este diferit de cel al nostru, indiferent dacă suntem în șoc și șoc sau îi ajutăm pe alții să se ocupe de frustrarea și durerea lor.

Cele cinci etape ale modelului de durere au fost inițial dezvoltate ca model pentru a ajuta pacienții să moară pentru a face față morții și a decesului, însă acest concept a oferit, de asemenea, o perspectivă și orientare pentru înțelegerea viitoarei traume și schimbări și pentru a ajuta pe alții cu adaptare emoțională.

Când Kubler-Ross a descris aceste etape, ea a explicat că toate acestea sunt reacții umane normale la momente tragice din viață. Le-a numit un mecanism de apărare. Și acestea sunt cele pe care le experimentăm atunci când încercăm să facem față schimbărilor. Noi nu experimentăm aceste etape strict alternativ, exact, liniar, pas cu pas. Se întâmplă să ne plimbăm în diferite etape în momente diferite și chiar să ne întoarcem la acele etape pe care le-am experimentat deja.

Unele etape pot fi revizuite. Unele etape pot fi complet absente. Kubler-Ross spune că etapele pot dura diferite perioade și pot să se înlocuiască sau să existe simultan. În mod ideal, dacă reușiți să ajungeți la etapa "Acceptare" cu toate schimbările cu care trebuie să ne confruntăm, dar se întâmplă adesea să rămânem blocați într-una dintre etape și nu putem trece mai departe.

Tristețea oamenilor și alte reacții la traume emoționale sunt individuale, la fel ca amprentele digitale.

Deci, care este scopul unui model dacă diferă atât de mult de la persoană la persoană? Modelul recunoaște că oamenii trebuie să treacă pe calea lor individuală: reconcilierea cu moartea, pierderea etc., după care, ca regulă, realitatea este acceptată, ceea ce vă permite să faceți față cu durerea.

Modelul poate explica cum și de ce "timpul se vindecă" și "viața merge mai departe". Când știm mai multe despre ceea ce se întâmplă, tratarea problemei este de obicei mai ușoară.

Modelul "ciclului de doliu" este o abordare utilă pentru a înțelege răspunsul emoțional al propriului, precum și cel emoțional al altcuiva la traume și schimbare.

Schimbarea este o parte integrantă a vieții și nu poate scăpa de ea. Dacă schimbarea este bine planificată și formulată, aceasta poate aduce rezultate pozitive, dar chiar și în ciuda planificării, schimbarea este un proces dificil, inclusiv acceptarea și conștientizarea. Acest articol vă va ajuta să înțelegeți curba de schimbare Kübler-Ross (sau modelul Kübler-Ross), care este un instrument de înțelegere a mecanismului schimbării și a etapelor implicate în aceasta.

5 etape de durere

Este important să înțelegem că nu ne mișcăm linear pașii, pas cu pas. O persoană tinde să treacă la etape într-o ordine arbitrară și uneori poate chiar să revină la stadiul anterior după un anumit moment în timp. Fiecare etapă poate dura o perioadă diferită de timp, o persoană poate rămâne blocată la o anumită etapă și nu se mișcă.

O scurtă descriere a fiecăruia dintre cele 5 etape ale durerii:

1. Eșecul:

"Nu pot să cred"; "Nu poate fi"; "Nu cu mine!"; "Nu se poate întâmpla din nou!"

Etapa de șoc sau negare este, de obicei, prima etapă a modelului Kübler-Ross și, în general, nu durează mult. Aceasta este o fază a mecanismului de apărare care necesită timp pentru a redimensiona știrile neplăcute, deranjante sau realitatea. Nimeni nu vrea să creadă în ceea ce se întâmplă și că acest lucru se întâmplă cu noi. Nu vrem să credem în schimbare. Această etapă poate duce la o scădere a gândirii și a acțiunii. După ce primul șoc a dispărut, s-ar putea întâmpla negarea și, eventual, se poate concentra asupra trecutului. Unii oameni tind să rămână într-o stare de negare de mult timp și pot pierde legătura cu realitatea. Această etapă este ca o struț care își ascunde capul în nisip.

2. Mânia:

"De ce eu? Acest lucru nu este corect! "; „Nu! Nu pot să accept!

Când, în final, vine conștientizarea și persoana își dă seama de gravitatea situației, el / ea se poate supăra și în acest moment are loc căutarea vinovatului. Furia poate să se manifeste sau să fie exprimată în multe feluri. Unele mânie directă la sine, altele îi pot îndruma pe alții. În timp ce unii pot fi agitați la viață în ansamblu, alții pot da vina pe economie, Dumnezeu, partener. În această etapă, persoana se află într-o stare iritabilă, supărată și temperată.

3. Deal (negociere):

"Lasă-mă să trăiesc, să văd cum copiii mei vor primi o diplomă"; "Voi face totul dacă îmi dai mai mult timp, încă câțiva ani".

Aceasta este reacția firească a celui care moare. Aceasta este o încercare de a întârzia ceea ce este inevitabil. Deseori vedem același tip de comportament atunci când oamenii se confruntă cu schimbare.

Ne negociem pentru a întârzia schimbările sau pentru a găsi o cale de ieșire din situație.
Cele mai multe dintre aceste oferte sunt un acord sau un contract secret cu Dumnezeu, cu alții sau cu viața atunci când spunem: "Dacă îți promit să fac asta, atunci aceste schimbări nu se vor întâmpla cu mine".

4. Depresie:

"Sunt atât de trist și trist, de ce să mă îngrijorez ceva?"; "Care este scopul încercării?"

Depresia este o etapă în care o persoană este predispusă să simtă tristețea, teama, regretul, vina și alte emoții negative. O persoană se poate preda complet, acum poate ajunge într-un impas; în acest fel drumul din față pare întunecat și sumbru. O atitudine indiferentă, izolarea, respingerea altora și lipsa entuziasmului față de orice în viață pot fi demonstrate. Se pare că acesta este cel mai de jos punct al vieții, de unde nu există nici o cale de urmat. Unele semne de depresie includ tristețea, energia scăzută, un sentiment de de-motivație, pierderea credinței etc.

5. Acceptarea.

"Totul va fi bine"; "Nu pot să lupt, dar mă pot pregăti pentru asta".

Când oamenii își dau seama că lupta cu schimbarea care intră în viața lor nu produce rezultate, ei acceptă întreaga situație. Pentru prima dată, oamenii încep să ia în considerare capacitățile lor. Este ca un tren care intră într-un tunel. "Nu știu ce este la colț. Trebuie să merg mai departe. Sunt speriat, dar nu există altă alegere. Sper că există o lumină la sfârșit... "

În timp ce unii oameni se supun în totalitate situației, restul timpului explorează noi oportunități.

Dorința de a accepta tot ce urmează.

Amintiți-vă, Kubler-Ross a spus că fluctuează între aceste etape. Când vă pare că sunteți în stadiul de acceptare, într-o zi auziți vestea care te aruncă înapoi în furia mâniei. Acest lucru este normal! Desi nu a inclus speranta in lista celor cinci etape, Kübler-Ross a spus ca speranta este un fir important care leaga toate etapele.

Această speranță dă credință că schimbarea are un sfârșit bun și că tot ceea ce se întâmplă are un înțeles special pe care îl vom înțelege cu timpul.

Acesta este un indicator important al capacității noastre de a face față cu succes schimbărilor. Chiar și în cele mai dificile situații există o oportunitate de creștere și dezvoltare. Și fiecare schimbare are un scop. Folosind acest model îi dau oamenilor liniște, ușurință față de ceea ce înțeleg, în ce stadiu de schimbare sunt și unde au fost înainte.

În plus, este o mare ușurare pentru a realiza că aceste reacții și sentimente sunt normale și nu sunt semne de slăbiciune. Modelul Kubler-Ross este util pentru a determina și a înțelege modul în care alte persoane se descurcă cu schimbarea. Oamenii încep să înțeleagă mai bine semnificația acțiunilor lor și să devină conștienți de ele.

Nu toți sunt de acord cu utilitatea acestui model. Majoritatea criticilor cred că cele cinci etape simplifică foarte mult gama largă de emoții pe care oamenii le pot experimenta în timpul unei schimbări.

Modelul este, de asemenea, criticat pentru presupunerea că acesta poate fi aplicat pe scară largă. Criticii consideră că este departe de a fi faptul că toți oamenii de pe pământ vor simți aceleași sentimente și emoții. Prefața cărții despre moarte și moarte menționează acest lucru și menționează că acestea sunt reacții generalizate, iar oamenii pot să le dea nume și nume diferite în funcție de experiența lor.

"Ce ne învață oamenii morți? Ne învață să trăim. Moartea este cheia vieții. "

În Plus, Despre Depresie