Ce ar trebui să se facă dacă chisturile nervoase ale ochiului chinuiesc - cauzele și tratamentul blefarospasmului

Blefarospasmul sau, după cum am numit-o, ticăloșia nervoasă a ochiului este o scurtare rapidă și scurtă a pleoapelor, însoțită de un spasm. Un număr mare de persoane cel puțin o dată, dar se confruntă cu o astfel de problemă.

În sine, un tic nervos sub ochi nu reprezintă o amenințare gravă, dar poate provoca un fel de disconfort, care uneori chiar afectează performanța.

Pentru a scăpa de astfel de inconveniente, mai întâi de toate, trebuie să găsiți cauza și să o eliminați.

Din moment ce tic nervos se manifestă în majoritatea cazurilor din cauza problemelor asociate cu sistemul nervos, în primul rând, trebuie să fie căutat motivul apariției acestuia.

De ce sunete ochi

De regulă, cauzele ochiului tic nervos sunt oboseală trivială și suprasolicitare, dar există și alți factori care pot provoca acest tip de stare generală de rău, și anume:

  1. Nutriție necorespunzătoare. La prima vedere, se pare că mișcările involuntare ale ochilor nu pot depinde de modul în care mâncăm, dar în realitate, dacă există o lipsă de magneziu, calciu sau glicină în organism, pot apărea spasme sau diferite tipuri de crampe.
  2. Lipsa modelelor normale de somn.
  3. Efecte secundare atunci când luați anumite medicamente.
  4. Banal oboseala ochilor. Cu o lipsă de somn, multe ore de vizionare a televizorului sau de lucru constant cu un calculator, precum și citirea în locuri slab luminate, ochiul poate fi sprijinit involuntar.
  5. O căpușă a ochilor nervos poate fi, de asemenea, rezultatul eredității slabe.
  6. Cea mai frecventa cauza a unui ochi nervos este stresul, tulburarea mentala sau emotionala. De exemplu, un catalizator pentru apariția acestei boli poate fi numit dificultăți la locul de muncă, certuri și conflicte cu persoane apropiate, relații tensionate cu părinții sau alte situații neplăcute. Dar asta nu inseamna ca bifarea va incepe in minutul frustrarii tale, uneori poate aparea ceva timp dupa anumite evenimente.
  7. Ochii uscați.
  8. Sensibilitate crescută la lumină.
  9. Contactul cu ochii cu corpul străin.
  10. Iritarea corneei.
  11. Ochii roșii.

Tulburările nervoase ale ochiului nu apar întotdeauna din cauza problemelor enumerate mai sus, uneori, boala recentă poate provoca apariția acestora, de exemplu:

  • ARI;
  • SARS;
  • conjunctivită;
  • inflamația pleoapelor;
  • viermi sau alți paraziți;
  • Boala Parkinson;
  • Paralizia Bell;
  • prezența unor probleme care sunt asociate cu nervul facial.

O căpușă a ochilor nervos poate aduce un mare inconvenient vieții unei persoane.

Deși spasmul ochiului nu provoacă aproape nici un disconfort fizic (uneori, mușchiul poate încă să sufere și există o ușoară durere în zona ochiului), dar nu uitați de starea emoțională a unei persoane.

Mai întâi de toate, trebuie să tratați chiar motivul pentru care această problemă a afectat sănătatea dumneavoastră. Chiar dacă vi se pare că nu aveți probleme cu nervii, pentru o încredere totală, trebuie să contactați specialiștii pentru ajutor și sfaturi calificate.

Cum să tratați o căpușă nervoasă

În funcție de cauză, provocând un tic nervos, există diferite metode pentru a elimina mișcările involuntare ale ochilor.

Luați în considerare cele mai eficiente și cele mai comune.

Taxa pentru ochi

Primul mod de a opri un tic nervos este de a trata un tic nervos al ochiului prin încărcarea pentru ochi:

  1. Mai întâi de toate, trebuie să închideți ochii cât mai mult posibil și apoi să le deschideți brusc. Este necesar să repetați aceste mișcări până când lacrimile încep să iasă din ochi.
  2. Apoi, trebuie să începeți să masați partea inferioară a ochiului și, după toate exercițiile efectuate, este de dorit să clipiți timp de aproximativ 30 de secunde.
  3. După ce clipesc, închideți-vă ochii în jumătate, țineți-i în acea poziție până când trece o ușoară tremurături și după aceea continuați să clipiți cu ochii timp de aproximativ un minut.

Ce altceva se poate face dacă chinul nervos al ochiului se chinuie

Există astfel de tehnici:

  1. De asemenea, diferite sedative pot fi folosite ca metode de a scăpa de un tic nervos. Aceasta poate fi o varietate de tincturi de ierburi, vitamine sau remedii pe bază de plante.
  2. Probabil cel mai eficient mod de a combate această problemă este, bineînțeles, somnul sănătos și o odihnă bună.
  3. Pentru a scăpa de ticul nervos, poți face relaxare. Pentru aceasta trebuie să vă culcați într-o poziție confortabilă, să vă închideți ochii și să începeți să faceți mișcări cu buzele, ca și cum ați rosti sunetul "Y", imaginându-vă în același timp că picăturile de ploaie caldă de vară se topesc pe fața voastră. După astfel de proceduri, tic nervos dispare.
  4. De asemenea, puteți utiliza uleiuri esențiale. Uleiurile vor ajuta la ameliorarea tensiunilor și iritabilității, ceea ce la rândul tău te va ajuta să te relaxezi și să uiți de toate problemele și necazurile pentru o vreme.

Pentru a depăși această boală, trebuie să aderați la o dietă specială, care constă în următoarele produse:

  • alune, arahide și alte tipuri de nuci;
  • soia;
  • căpșuni;
  • cireșe;
  • mărar;
  • patrunjel;
  • lapte, brânză și alte produse lactate;
  • ton, carne de porc, păsări de curte, iepure;
  • tărâțe de pâine;
  • cacao;
  • caise uscate, stafide;
  • hrișcă.

Este necesar să excludeți din dieta dvs., ceai și cafea.

În ceea ce privește tratamentul tic nervos, acesta poate fi atât medicație, cât și medicina tradițională.

Encefalopatia cerebrală a creierului - ce poate fi cauza bolii, ce metode de tratament există și cum să preveniți patologia pe care o puteți învăța din articolul nostru.

Cum să oprești o căpușă nervoasă cu medicamente?

Când se utilizează medicamente, se utilizează astfel de medicamente pentru testarea nervului ocular: calciu, injecții cu Botox, toxina botulinică A - un produs care ajută la reducerea iritabilității musculare, precum și sedative.

Medicina populara

Cum este posibil să se vindece o căpușă nervoasă cu ajutorul unor rețete și sfaturi populare.

În ceea ce privește medicina tradițională, aceasta se caracterizează prin următoarele tipuri de tratament:

  • întărire;
  • scăldat cu sare de mare;
  • luând tincturi din diverse plante medicinale și de vindecare;
  • înot;
  • loțiune de miere;
  • primirea mamei;
  • primind tinctură de bujor sau musetel.

De asemenea, trebuie să urmați o serie de reguli care vă vor ajuta să evitați apariția unei căpușe nervoase:

  • trebuie să dormi cel puțin 8 ore pe zi;
  • înot sau alte sporturi active;
  • plimbați zilnic în aer proaspăt timp de cel puțin 2 ore;
  • meditați sau ascultați muzică relaxantă;
  • în situații stresante, trebuie să inspirați și să expirați adânc, încercând să vă liniștiți.

Complicațiile bolii

Cu tratament tardiv și acces la un medic, pot exista consecințe neplăcute sub formă de complicații.

Aceasta se manifestă în principal în contracțiile constante ale anumitor grupuri musculare. De obicei, astfel de complicații pot apărea timp de aproximativ un an, în timp ce pacientul va fi chinuit de diverse tipuri de ticuri nervoase. Cu această complicație, tic nervos se numește și sindromul Tourette.

De asemenea, pot apărea complicații în încălcarea adaptării în societate. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii și adolescenți.

Acest lucru se manifestă prin faptul că un copil cu tic nervos poate provoca ridicol, agresiune constantă de către colegii, care nu poate duce decât la pierderea încrederii în sine, la scăderea stimei de sine și la alte efecte adverse pentru pacient.

Video: O chistă nervoasă pe față - ce să fac?

Ce cauzeaza spasmul nervos al muschilor fetei si ochilor. Metode de tratare a ticurilor nervoase și prevenirea recăderilor.

Tic nervos la adulți. Cauze, simptome și tratamentul patologiei

Site-ul oferă informații de fundal. Diagnosticarea adecvată și tratamentul bolii sunt posibile sub supravegherea unui medic conștiincios.

Tic nervos este o boală a sistemului nervos, care se manifestă prin contracții rapide, bruște și adesea repetate ale anumitor grupuri musculare, care se manifestă împotriva voinței persoanei. Contracțiile musculare la un tic nervos seamănă cu mișcările voluntare normale, deși în realitate o persoană nu își controlează aspectul și nu este în stare să le împiedice.

Atunci când un tick nervos, o persoană are o dorință copleșitoare de a face o anumită mișcare sau de a face ceva sunet. Încercările de a suprima această dorință printr-un efort nu vor spori decât stresul psiho-emoțional. După ce a făcut o mișcare ticose, o persoană simte o scurtă ușurare psihologică, după care apare din nou necesitatea de a face această mișcare.

Potrivit diverselor date, un tic nervos afectează 0,1 - 1% din populația adultă a Pământului. Cel mai adesea această boală apare printre locuitorii orașelor mari, cu o populație de peste 1 milion de persoane. Bărbații se îmbolnăvesc de 1,5 - 2 ori mai des decât femeile. Tic nervos la o persoană adultă, de regulă, vorbeste despre tulburări grave ale sistemului nervos și, în majoritatea cazurilor, necesită îngrijiri medicale specializate.

Fapte interesante

  • De obicei, un tic nervos începe în copilărie. Prima apariție a TIC după 18 ani este mai puțin frecventă și este adesea cauzată de alte boli.
  • Cel mai adesea, un tic nervos afectează zona mușchilor faciali. Mult mai puțin frecvent afectează mușchii brațelor, picioarelor sau trunchiului.
  • Un tic nervos poate fi fie motor (clipirea unui ochi, spasm cu o mână), fie vocal (sniffing, șuierat, până la pronunțarea cuvintelor individuale).
  • În exterior, un tic nervos nu poate fi distins de mișcarea voluntară obișnuită. Boala produce numai reapariția irelevanței și frecventă a mișcărilor de căpușe.
  • Frecvența ticului nervos în rândul populației urbane este mai mare decât în ​​mediul rural, care este asociată cu ritmul intens al vieții din oraș.
  • Tic nervos se poate manifesta prin diferite mișcări de caracter - de la contracții musculare unice (bifați simplu) la anumite gesturi (bifați complex).
  • Alexandru Macedonian, Mihail Kutuzov, Napoleon, Mozart și alte personalități proeminente suferă de un tic nervos.

Inervația musculară

creier

Creierul este o colecție de celule nervoase (neuroni) care controlează activitatea întregului organism. Fiecare zonă a creierului este responsabilă pentru o anumită funcție a corpului - pentru vedere, auz, sentiment și așa mai departe. Mișcările arbitrare sunt de asemenea controlate de anumite zone ale creierului.

Domeniile creierului responsabile pentru mișcările voluntare sunt:

  • sistem piramid;
  • sistem extrapiramidal.
Sistemul piramidelor
Un sistem piramidal este un anumit grup de celule nervoase (neuroni motorici) localizați în girosca precentrală a cortexului frontal. În celulele nervoase ale sistemului piramidal, se formează impulsuri motor care controlează mișcările subtile și orientate.

Sistem extrapyramidal
Acest sistem este o colecție de celule nervoase situate în cortexul lobului frontal și în structurile subcortice. Principalul mediator chimic (o substanță care asigură transmiterea impulsurilor nervoase între neuroni) a sistemului extrapiramidar este dopamina. Cercetările din ultimii ani au stabilit o legătură între apariția ticurilor nervoase și creșterea sensibilității structurilor extrapiramidale la dopamină.

Neuronii sistemului extrapiramidar sunt strâns legați între ei, precum și cu neuronii sistemului piramidal, ceea ce îi permite să funcționeze în ansamblu.

Controlul sistemului extrapiramidal:

  • coordonarea mișcărilor;
  • menținerea tonusului muscular și a posturii corpului;
  • mișcări stereotipizate;
  • imită manifestări ale emoțiilor (râsete, plâns, furie).
Astfel, sistemul extrapiramidar este responsabil pentru efectuarea de mișcări care nu necesită controlul atenției. Atunci când o persoană râde sau se înfurie, muschii mimici se contractă automat într-un anumit mod, exprimându-și starea emoțională - aceste procese sunt controlate de sistemul extrapiramidar.

Nervă inervând mușchii faciali

Celulele nervoase ale gyrusului precentric al creierului au un proces lung (axon). Axoanele, care părăsesc creierul, sunt grupate și formează nervi care inervază anumiți mușchi. Funcția fibrelor motor nervoase este de a conduce un impuls nervos din creier către mușchi.

Cel mai adesea, ticul nervos este localizat în zona mușchilor faciali, astfel încât nervii care inervază mușchii feței sunt descriși mai jos.

Miscatii musculare sunt inervate de:

  • facial nervos (nervus facialis);
  • nervul trigeminal (nervus trigeminus);
  • nervul oculomotor (nervul oculomotorius).
Nervul facial innervă:
  • muschii frontali;
  • fruntea muschilor în scădere;
  • muschii circulari ai ochiului;
  • piept muscular;
  • muschii obrazului;
  • muschii mușchiului;
  • muschiul circular al gurii;
  • muschi de buze;
  • râsul muscular (nu toți oamenii au);
  • muschiul subcutanat al gâtului.
Nervul trigeminal inervază:
  • mestecarea mușchilor;
  • muschii temporali.
Nervul oculomotor inervază musculatura ridicând pleoapa superioară.

Sinapse neuromusculare

Impulsul nervos nu se poate transfera direct de la nerv la musculare. Pentru a face acest lucru, în zona de contact a terminațiilor nervoase cu fibrele musculare există un complex special care asigură transmiterea unui impuls nervos și se numește o sinapsă.

Sub acțiunea unui impuls nervos, mediatorul acetilcolină (o substanță chimică care mediază transmisia impulsurilor nervoase de la nerv la mușchi) este eliberată din fibră nervoasă. Mediatorul are o structură chimică specifică și se conectează cu locurile specifice (receptorii) de pe celula musculară.
Atunci când acetilcolina interacționează cu receptorul, impulsurile nervoase sunt transmise mușchiului.

Structura musculaturii scheletice

Muschiul scheletic este un țesut elastic, elastic, care poate contracta (scurta) sub influența unui impuls nervos.

Fiecare mușchi constă din multe fibre musculare. Fibra musculară este o celulă musculară foarte specializată (miocită), care are o durată lungă și este aproape complet umplută cu structuri paralele (miofibrili) care asigură contracția musculară. Între miofibrili există o rețea specială de cisterne (reticul sarcoplasmic) care conține o cantitate mare de calciu, necesară pentru contracția musculară.

Myofibrilele reprezintă o alternanță a complexelor sarcomere - proteice, care sunt principala unitate contractilă a mușchiului. Sarcomerul constă în proteine ​​- actină și miozină, precum și troponină și tropomyozină.

Actinul și miozina au forma de filamente paralele una cu cealaltă. Pe suprafața miozinei, există poduri speciale de miozin, prin care are loc contactul de miere cu miozină și actină. Într-o stare relaxată, acest contact este împiedicat de complexele proteice de troponină și tropomyosin.

Mecanism de contracție musculară

Impulsul nervos format în creier se desfășoară de-a lungul fibrelor nervoase motorii. Prin atingerea nivelului de sinapse, impulsul stimulează eliberarea mediatorului acetilcolinei, care interacționează cu receptorii specifici de pe suprafața celulelor musculare, asigurând transmiterea impulsurilor nervoase către mușchi.

Impulsul nervos se răspândește rapid adânc în fibrele musculare și activează reticulul sarcoplasmic, astfel încât cantități mari de calciu sunt eliberate din acesta. Calciu se leagă de troponină și eliberează centrele active pe filamentele actinice. Podurile de miosin se alătură filamentelor actinice eliberate și își schimbă poziția, asigurând că legăturile actin se reunesc. Ca urmare, lungimea sarcomerului scade și apare contracția musculară.

Procesul de contracție a mușchilor descris mai sus necesită o cantitate semnificativă de energie, care este utilizată pentru a schimba poziția podurilor de miozină. Sursa de energie din miocit este ATP (adenozin trifosfat), sintetizat în mitocondriile (structuri intracelulare specifice localizate între miofibrili în cantități mari). ATP cu ajutorul ionilor de magneziu asigură procesul de convergență a filamentului actinic.

Cauzele unui tic nervos

Cauza imediată a unui tic nervos este o disfuncție a sistemului extrapiramidar. Ca rezultat, activitatea sa crește și apare o formare excesivă, necontrolată a impulsurilor nervoase, care, conform mecanismelor descrise mai devreme, determină contracții rapide, necontrolate ale anumitor mușchi.

În funcție de durata bolii, ticurile nervoase sunt:

  • Transient - o formă mai ușoară a bolii de până la 1 an.
  • Cronică - care durează mai mult de 1 an.

În funcție de cauza funcției depreciate a sistemului nervos, există:
  • tic nervos primar;
  • tic nervos secundar.

Cauzele nervului primar Tic

Ticul nervos primar (sinonim - idiopatic - care apare din motive necunoscute) se dezvoltă pe fundalul stării relativ normale a sistemului nervos central al omului și este singura manifestare a încălcării funcției sale. Alte tulburări ale sistemului nervos (oboseală, iritabilitate) se pot datora unui tic nervos.

Dovedită predispoziție genetică la căpușe nervoase cu un mod dominant autosomal de moștenire, transmis din generație în generație de la un părinte bolnav cu o probabilitate de 50%. Dacă ambii părinți sunt bolnavi, atunci probabilitatea de a avea un copil cu predispoziție la un tic nervos este de la 75% la 100%.

Oamenii cu temperament coleric sunt predispuși la apariția ticurilor nervoase primare. Ele sunt caracterizate de temperament fierbinte, emoțional, manifestări pronunțate ale sentimentelor. La astfel de persoane, sistemul nervos central este deosebit de sensibil la influența factorilor externi, ceea ce contribuie la apariția ticurilor nervoase.

Apariția unui tic nervos primar poate fi precedată de:

  • stres;
  • oboseală;
  • tulburări alimentare;
  • abuzul de alcool;
  • abuzul de psihostimulante.
stres
Stresul este înțeles ca o experiență emoțională pronunțată a unei situații de viață (stresul acut) sau prezența pe termen lung a unei persoane într-un mediu nefavorabil (tensionat, enervant) (stres cronic). În acest caz, toate rezervele compensatorii sunt activate în corpul uman, menite să depășească o situație stresantă. Există o creștere a activității multor zone ale creierului, care poate duce la apariția excesivă a impulsurilor în neuronii sistemului extrapiramidar și la apariția unui tic nervos.

surmenare
Prelungirea muncii în condiții adverse, stresante, încălcarea muncii și odihnei, lipsa cronică de somn - toate acestea conduc la întreruperea funcțiilor sistemului nervos central (sistemul nervos central). Sistemul nervos începe să lucreze pentru uzură, cu activarea și apoi epuizarea rezervelor corporale. Ca urmare, pot apărea diverse disfuncții ale sistemului nervos, manifestate prin iritabilitate, nervozitate sau apariția unui tic nervos.

Tulburarea de alimentatie
După cum sa menționat mai sus, contracția musculară necesită energie ATP și prezența unei cantități suficiente de ioni de calciu și magneziu. Administrarea inadecvată de calciu din alimente poate duce la hipocalcemie (scăderea concentrației de calciu în sânge), la care se înregistrează o creștere accentuată a excitabilității celulelor musculare și a nervilor, care se poate manifesta prin mișcări musculare și convulsii.

Abuzul de alcool
Alcoolul, care intră în corpul uman, are un efect stimulativ asupra neuronilor sistemului nervos central, reducând în același timp procesele de inhibare a cortexului cerebral și perturbând funcționarea întregului sistem nervos al corpului. În plus, alcoolul cauzează emanciparea stării emoționale a unei persoane, provocând reacții emoționale excesive la orice stimul. Ca urmare, orice șoc psiho-emoțional poate duce la o creștere și mai mare a activității creierului, cu implicarea sistemului extrapiramidar și apariția ticurilor nervoase.

Abuzul psihostimulant
Psihostimulantele (cafeaua, ceaiul puternic, băuturile energetice) măresc activitatea cortexului cerebral cu posibila implicare a neuronilor extrapiramidali. Acest lucru poate duce direct la apariția ticurilor nervoase și, de asemenea, mărește sensibilitatea sistemului extrapiramidar la suprasolicitarea și stresul psiho-emoțional.

Utilizarea psihostimulantelor duce la activarea rezervelor de energie ale organismului, astfel încât toate sistemele (inclusiv sistemul nervos) funcționează sub sarcină sporită. Dacă aportul de băuturi psihostimulante continuă pentru o lungă perioadă de timp, rezervele organismului sunt epuizate, care se pot manifesta prin diverse tulburări neurologice, inclusiv ticuri nervoase.

Cauzele ticurilor nervoase secundare

Ticurile secundare sunt simptome de afectare a sistemului nervos central de alte boli. O caracteristică distinctivă importantă a ticurilor secundare, pe lângă mișcările bruște, este prezența simptomelor anterioare ale bolii de bază.

Nu uitați că orice boală este un fel de stres din punct de vedere psihologic, duce la epuizarea rezervelor corporale și oboseală, ceea ce poate contribui la apariția ticurilor nervoase prin mecanismele descrise mai devreme.

Apariția unui tic nervos secundar se poate datora:

  • accidentarea capului;
  • tumori cerebrale;
  • leziuni cerebrale infecțioase;
  • boli ale sistemului gastro-intestinal;
  • boli psihice;
  • unele medicamente;
  • consumul de droguri;
  • nevralgia trigemenului.
Leziuni la nivelul capului
Traumatismul cerebral traumatic poate fi însoțit de deteriorarea substanței cerebrale (obiect traumatic, oase ale craniului, ca rezultat al hemoragiei). Dacă, în același timp, neuronii sistemului extrapiramidar sunt deteriorați, atunci ele pot forma un centru de activitate crescută, care se va manifesta ca ticuri nervoase.

Brain tumorile
Tumorile, în creștere, pot stoarce structurile adiacente ale creierului, inclusiv zonele sistemului extrapiramidar. Fiind un iritant special pentru neuroni, o tumoare poate crea un centru de activitate sporită în sistemul extrapiramidar, ceea ce va duce la apariția ticurilor nervoase. In plus, tumora poate stoarce vasele de sange ale creierului, rezultand o incalcare a nutritiei si a functiei celulelor nervoase.

Infecții ale creierului
Dacă bacteriile patologice (streptococ, meningococ) sau virușii (virusul herpetic, citomegalovirusul) intră în țesutul cerebral, se poate dezvolta un proces inflamator-inflamator (encefalită). Agenții infecțioși provoacă leziuni vaselor cerebrale și neuronilor din diferite structuri ale creierului, inclusiv zonele subcortice ale sistemului extrapiramidar, care determină apariția ticurilor neurale.

Boli ale sistemului gastrointestinal
Bolile inflamatorii ale stomacului și intestinelor (gastrită, duodenită), precum și bolile helmintice (helminthiasis) pot duce la tulburări digestive și absorbția intestinală a nutrienților, inclusiv a calciului. Hipocalcemia (scăderea conținutului de calciu din sânge) care se dezvoltă ca urmare a acestui fapt se manifestă prin contracții involuntare ale mușchilor (mai des decât degetele) sau chiar prin convulsii.

Afecțiune psihică
Cu unele boli mintale (schizofrenie, epilepsie) apar schimbări organice și funcționale în diferite zone ale creierului. Cu o lungă durată de astfel de boli, concentrarea atenției, mișcările voluntare și reacțiile emoționale sunt perturbate. Dacă centrele sistemului extrapiramidar sunt implicate în procesul patologic, se pot forma impulsuri în exces, care se vor manifesta ca ticuri nervoase.

Utilizarea medicamentelor
Unele medicamente (psihostimulante, anticonvulsive) pot provoca căpușe nervoase.

Mecanismul de acțiune al medicamentelor psihoactive este similar cu acțiunea băuturilor energizante, dar este mai puternic.

Unele medicamente anticonvulsivante (de exemplu, levodopa) sunt precursori ai dopaminei (un mediator al sistemului extrapiramidal al creierului). Utilizarea acestor medicamente poate conduce la o creștere semnificativă a conținutului de dopamină din creier și la creșterea sensibilității la centrele extrapiramidale, ceea ce se poate manifesta prin apariția ticurilor nervoase.

Consumul de droguri
Medicamentele narcotice din plante și sintetice sunt substanțe psihoactive speciale care măresc activitatea întregului sistem nervos și duc la apariția ticurilor nervoase. În plus, medicamentele narcotice au un efect dăunător asupra neuronilor din creier, perturbând structura și funcția lor.

Nevralgia nervului trigeminal
Nervul trigeminal conduce sensibilitate la durere pe pielea feței. Nevralgia nervului trigeminal se caracterizează printr-o scădere a pragului sensibilității durerii, astfel încât orice, chiar și cea mai mică atingere, provoacă un atac de durere extremă. La vârful unui atac dureros, pot fi observate mișcări ale mușchilor faciali cu caracter reflex.

Diagnosticul unui tic nervos

Ticul nervos, care a apărut la un adult, indică prezența tulburărilor în activitatea sistemului nervos central. Cu câteva excepții (ticuri nervoase primare ușoare), această boală necesită îngrijire medicală calificată de la un neurolog.

La vizita unui neurolog, pacientul așteaptă:

  • supravegherea și evaluarea sistemului nervos;
  • teste de laborator;
  • studii instrumentale;
  • consultări ale altor specialiști.

Studiu și evaluare a sistemului nervos

Primul lucru care așteaptă pacientul la recepția la neuropatolog este un studiu detaliat despre boala lui.

Atunci când intervievează un neurolog specifică:

  • timpul și circumstanțele apariției unui tic nervos;
  • durata existenței unui tic nervos;
  • boli amânate sau existente;
  • încercarea de a trata tic nervos și eficiența acestuia;
  • dacă membrii familiei sau rudele apropiate suferă de un tic nervos.
Apoi, se efectuează o examinare completă a sistemului nervos al pacientului, se face o evaluare a funcțiilor senzoriale și motorii, se determină tonusul muscular și gravitatea reflexelor.

O vizită la un medic poate afecta într-un anume fel starea psiho-emoțională a unei persoane, ca urmare a faptului că manifestările ticurilor nervoase pot să scadă temporar sau să dispară în totalitate. În astfel de cazuri, medicul poate cere să demonstreze exact ce mișcări cauzează persoanei inconveniente.

De obicei, diagnosticul de ticuri nervoase nu provoacă dificultăți, iar diagnosticul se face pe baza unui sondaj și a unei examinări a sistemului nervos uman. Cu toate acestea, pot fi necesare măsuri de diagnostic suplimentare pentru a stabili cauza bolii și a prescrie un tratament adecvat.

Teste de laborator

Studiile de laborator ajută la identificarea încălcărilor mediului intern al organismului și la suspectarea unor boli.

Cu ticuri nervoase pot fi prescrise următoarele:

  • numărul total de sânge;
  • ionogram;
  • analiza fecalelor pe ouă de helminth (viermi).
Număr total de sânge (KLA)
Vă permite să determinați compoziția celulară a sângelui și a bolilor infecțioase sau parazitare suspecte.

Pentru un test de sânge general dimineața, pe stomacul gol, luați 1 - 2 mililitri de sânge capilar (de obicei din degetul inelului).

În general, testele de sânge pot fi notate:

  • O creștere a numărului de neutrofile este un semn de infecție bacteriană (streptococ, meningococ).
  • O creștere a numărului de eozinofile este un semn al unei infecții parazitare (viermi) sau al unui proces tumoral.
  • Creșterea numărului de monocite este un semn al infecției virale (virusul herpesului, citomegalovirus).
  • Creșterea ESR (rata de sedimentare a eritrocitelor) este un semn al unui proces inflamator sistemic.
ionograms
Această metodă este utilizată pentru a determina compoziția electrolitului din sângele uman. În ticurile nervoase, o atenție deosebită este acordată concentrațiilor de calciu și magneziu, deoarece lipsa acestor ioni în sânge duce la o creștere a tonusului muscular și se poate manifesta ca spasme musculare, spasme și convulsii.

Analiza fecalelor pe ouă de helminth
Vă permite să identificați prezența în fecalele ouălor de paraziți intestinali, să determinați tipul lor și să prescrieți tratamentul adecvat. Este important de observat că, în unele cazuri de boală a viermelui intestinal, analiza fecalelor asupra ouălor de helminth poate fi negativă.

Studii instrumentale

Studiile instrumentale permit detectarea prezenței anumitor boli care ar putea duce la apariția ticurilor nervoase.

Într-o căpușă nervoasă, un neurolog poate prescrie:

  • tomografia computerizată a oaselor craniului;
  • imagistica prin rezonanță magnetică a creierului;
  • electroencefalografie (EEG);
  • electromiografie.
Tomografia computerizată
Aceasta este o metodă de cercetare prescrisă pentru ticurile nervoase secundare, a căror apariție este asociată cu leziuni cerebrale traumatice. Această metodă permite obținerea unei imagini strat-cu-strat a oaselor craniului și determinarea prezenței și localizării fracturilor, hemoragii intracraniene. În plus, tomografia computerizată poate fi utilă pentru diagnosticarea tumorilor osoase care pot stoarce substanța creierului, determinând apariția ticurilor nervoase.

Imagistica prin rezonanță magnetică
Aceasta este o metodă mai precisă pentru diagnosticarea leziunilor substanței creierului. Este prescris pentru tumori cerebrale suspectate, leziuni ale vaselor cerebrale, leziuni și diverse boli sistemice. De asemenea, RMN poate fi folosit pentru a identifica modificările creierului în timpul bolii psihice (pentru schizofrenie).

electroencefalograf
Aceasta este o metodă simplă și sigură de evaluare a stării funcționale a diferitelor zone ale creierului prin examinarea activității sale electrice. De asemenea, EEG vă permite să determinați răspunsul diferitelor zone ale creierului la acțiunea anumitor stimuli, ceea ce poate ajuta la stabilirea cauzei unui tic nervos.

Cu 12 ore înainte de studiu nu se recomandă utilizarea de cafea, ceai și alte substanțe psihoactive. Procedura EEG este sigură și nedureroasă. Pacientul sta într-un scaun confortabil și își închide ochii. Electrozi speciali sunt instalați pe scalp, care citesc activitatea electrică a creierului.

În timpul executării EEG, pacientului i se poate cere să efectueze anumite acțiuni (deschideți și închideți ochii, strângeți ochii strâns sau reproducând o mișcare de tact) și determinați schimbările de activitate în diferite zone ale creierului.

rheotachygraphy
Aceasta este o metodă de înregistrare a potențialelor electrice ale mușchilor scheletici, concepută pentru a studia starea funcțională a mușchilor și a nervilor în repaus și în procesul de contracție a mușchilor.

Esența metodei este după cum urmează. Electrozii speciali (cutanat sau ac-intramuscular) sunt instalați în zona mușchiului studiat. Acele electrozi sunt inserați direct în mușchiul în studiu. Electrozii sunt conectați la un dispozitiv special - electromiograf, care înregistrează potențialele electrice din mușchi. Apoi, o persoană este rugată să efectueze orice mișcare a mușchiului investigat și să înregistreze schimbări în activitatea în timpul contracției musculare. În plus, rata impulsurilor nervoase de-a lungul nervilor care inervază mușchiul supus anchetei este investigat.

Cu ajutorul electromiografiei, este posibil să se evidențieze excitabilitatea crescută a fibrelor musculare și a diferitelor tulburări la nivelul conducerii impulsului de-a lungul fibrelor nervoase, care poate fi cauza unui tic nervos.

Sfaturi din partea altor specialiști

În cazul în care neuropatologul în timpul procesului de diagnosticare determină că debutul unui tic nervos este cauzat de o altă boală sau afecțiune patologică, el poate trimite pacientul pentru consultare unui alt medic specializat în zona solicitată.

Pentru a diagnostica un tic nervos, poate fi necesar să consultați următorii specialiști:

  • Traumatolog - dacă apariția unui tic nervos a fost precedată de un traumatism cranian.
  • Psihiatru - dacă suspectați o boală mintală.
  • Oncolog - dacă este suspectată o tumoare pe creier.
  • Narcologist - dacă există o suspiciune că apariția unui tic nervos este cauzată de luarea oricărei medicamente, narcotice sau consumul cronic de alcool.
  • Boala infecțioasă - în cazul unei suspiciuni de infecție a creierului sau a bolilor helmintice.

Primul ajutor pentru tuse nervoasă

Asemănător este tratat prin similare

Dacă aveți contracții involuntare ale oricărui mușchi (mușchi facial, braț sau picioare), încercați să strângeți puternic mușchiul afectat timp de câteva secunde. Aceasta poate, pentru un timp, să elimine simptomele bolii - musculare musculare, dar nu afectează cauza bolii, astfel încât mișcările de ticose vor reapărea în curând.

Această tehnică este contraindicată în ticurile nervoase cauzate de nevralgia trigemenilor. În acest caz, se recomandă să se minimizeze influența factorilor iritanți, evitând orice contact cu zona tic.

Primul ajutor pentru tuse nervoasă

Destul de des, un ochi înțepător indică faptul că organismul are nevoie de odihnă. Contracțiile involuntare ale mușchilor ochiului pot apărea în timpul lucrului prelungit la calculator, la citirea cărților într-o cameră slab luminată sau pur și simplu din cauza oboselii extreme.

Pentru a elimina rapid o bifare a ochilor nervoși, se recomandă:

  • Închideți ochii și încercați să vă relaxați timp de 10 până la 15 minute.
  • Umpleți tampoanele de bumbac cu apă caldă și aplicați în zona ochilor timp de 5-10 minute.
  • Încercați să vă deschideți ochii cât mai larg posibil, apoi strângeți ochii strâns pentru câteva secunde. Repetați acest exercițiu de 2-3 ori.
  • Blink rapid cu ambii ochi timp de 10 - 15 secunde, apoi închideți ochii pentru 1-2 minute și încercați să vă relaxați.
  • Apăsați ușor zona de mijloc a sprâncenelor de deasupra ochiului. Când se întâmplă acest lucru, stimularea mecanică a ramificației nervului trigeminal, care în acest loc părăsește cavitatea craniană și inervază pielea pleoapelor superioare.

Tratamentul nervului cu craniu

Aspectul ticurilor nervoase la vârsta adultă indică tulburări grave ale sistemului nervos, așadar problema tratamentului lor trebuie luată foarte serios.

Ar trebui să faceți o întâlnire cu un neurolog, cu siguranță că un tic nervos poate fi doar o manifestare a unei alte boli, mai grave și mai periculoase.

Când se folosesc căpușe nervoase:

  • tratamentul medicamentos;
  • tratament non-farmacologic;
  • tratamente alternative.

Tratamentul medicamentos al ticurilor nervoase

Principala sarcină a terapiei medicamentoase pentru ticurile nervoase este eliminarea manifestărilor bolii. În acest scop, se folosesc medicamente care acționează asupra sistemului nervos central și asupra stării psiho-emoționale a pacientului.

În cazul ticurilor nervoase primare, ar trebui să se acorde prioritate sedativelor și numai dacă acestea sunt ineficiente, trecerea la alte grupuri de medicamente.

Ticurile secundare nervoase adesea nu răspund la sedative. În astfel de cazuri, se recomandă începerea tratamentului cu medicamente antipsihotice și anti-anxietate utilizate în terapia complexă, împreună cu tratamentul bolii care a condus la apariția unui tic nervos.

  • efect sedativ;
  • facilitează procesul de adormire.
  • efect sedativ;
  • efectul hipnotic;
  • efect anticonvulsivant.
  • efect sedativ;
  • elimină anxietatea;
  • facilitează procesul de adormire.
  • elimină senzația de tensiune și anxietate;
  • ceea ce face dificilă conducerea impulsurilor nervoase în sistemul extrapiramidar, eliminând ticurile nervoase;
  • efect calmant.
  • mai mult decât tioridazina, inhibă activitatea sistemului extrapiramidar;
  • efect sedativ moderat.
  • elimină stresul emoțional;
  • elimină anxietatea;
  • inhibă activitatea motrică (prin efectul asupra sistemului nervos central);
  • efect sedativ;
  • efectul hipnotic.

Tratamentul non-drog al ticurilor nervoase

Împreună cu tratamentul medical al ticurilor nervoase, ar trebui acordată atenție și măsurilor care vizează întărirea corpului în ansamblu. Tratamentul non-medicament trebuie utilizat atât pentru ticurile nervoase primare cât și cele secundare, deoarece contribuie la normalizarea stării psiho-emoționale și la restabilirea funcțiilor afectate ale sistemului nervos central.

Tratamentul non-medicament al ticului nervos include:

  • aderarea la muncă și odihnă;
  • somn deplin;
  • o dietă echilibrată;
  • psihoterapie.
Respectarea regimului de muncă și de odihnă
Apariția unui tic nervos este unul dintre semnalele că sistemul nervos central are nevoie de odihnă. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă dezvoltați un tic nervos este să revizuiți rutina zilnică, dacă este posibil, să excludeți anumite activități și să acordați mai mult timp pentru odihnă.

Sa demonstrat că suprasolicitarea constantă la locul de muncă, lipsa unei odihnă adecvată pentru o lungă perioadă de timp duce la epuizarea rezervelor funcționale ale organismului și la creșterea sensibilității sistemului nervos la diverși stimuli.

Există următoarele recomandări principale privind modelul zilnic pentru ticuri nervoase:

  • trezindu-se și mergând la culcare în același timp;
  • exercitarea în dimineața și pe parcursul zilei;
  • să respecte regimul muncii (opt ore lucrătoare);
  • să respecte regimul de odihnă (2 zile libere pe săptămână, sărbători obligatorii în cursul anului)
  • evitați munca excesivă, lucrați noaptea;
  • zilnic în aer liber cel puțin o oră pe zi;
  • reduce timpul computerului;
  • limita sau exclude temporar vizionarea TV.
Întreg somn
Sa dovedit științific că lipsa de somn timp de 2-3 zile sporește sensibilitatea sistemului nervos la diverși factori de stres, reduce reacțiile adaptive ale organismului, conduce la iritabilitate și agresivitate. Lipsa somnului pe termen lung duce la o disfuncție și mai mare a sistemului nervos central și a întregului organism ca un întreg, care se poate manifesta ca o creștere a ticurilor nervoase.

Pentru un somn sănătos și sănătos, se recomandă:

  • Treziti-va si mergeti la culcare in acelasi timp. Aceasta contribuie la normalizarea ritmurilor biologice ale corpului, facilitează procesele de adormire și trezire, contribuie la o restaurare mai completă a funcțiilor corpului în timpul somnului.
  • Respectați durata dorită a somnului. Un adult are nevoie de cel puțin 7 - 8 ore de somn pe zi și este de dorit ca somnul să fie continuu. Aceasta contribuie la normalizarea structurii și adâncimii somnului, asigurând cea mai completă recuperare a sistemului nervos central. Frecvența trezirii nocturne perturbe structura somnului, astfel încât, dimpotrivă, în loc de creșterea precoce a vigorii și puterii, o persoană se poate simți obosită și "copleșită", chiar dacă a dormit pentru un total de mai mult de 8 până la 9 ore.
  • Creați condiții satisfăcătoare pentru a dormi noaptea. Înainte de culcare, este recomandat să opriți toate sursele de lumină și sunet în cameră (becuri, TV, calculator). Aceasta facilitează procesul de adormire, previne trezirea nocturnă și asigură profunzimea și structura normală a somnului.
  • Nu folosiți băuturi psihoactive (ceai, cafea) înainte de culcare. Aceste băuturi provoacă activarea diferitelor părți ale creierului, ceea ce face dificilă somnul, perturbând integritatea, profunzimea și structura somnului. Ca urmare, o persoană poate să stea în pat pentru o lungă perioadă de timp, incapabilă să adoarmă. Acest lucru duce la privarea de somn, tensiune nervoasă crescută și iritabilitate, care poate afecta negativ cursul ticurilor nervoase.
  • Nu mâncați alimente cu proteine ​​înainte de culcare. Proteinele (carne, ouă, brânză de vaci) au un efect stimulativ asupra sistemului nervos central. Utilizarea acestor produse imediat înainte de culcare, în plus față de impactul negativ asupra sistemului gastrointestinal, poate afecta negativ procesul de adormire și structura somnului.
  • Nu vă implicați în activitatea mentală activă înainte de culcare. Timp de 1 - 2 ore înainte de culcare, vizionarea TV, lucrul la calculator, activități științifice și de calcul nu sunt recomandate. Seara plimbări în aer proaspăt, aerisirea camerei înainte de culcare, meditația au un efect favorabil asupra structurii somnului.
nutriție
O dietă rațională completă include consumul de alimente echilibrate calitativ și cantitativ (conținând proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale și oligoelemente) de 3-4 ori pe zi. O atenție deosebită trebuie acordată produselor care conțin calciu și magneziu, deoarece deficitul lor în organism se poate manifesta prin creșterea excitabilității musculare și a torsadei musculare.

Nevoia zilnica de calciu este:

  • la adulți, între 1000 și 1200 miligrame pe zi;
  • pentru femei în timpul sarcinii - 1300 - 1500 de miligrame pe zi.

Tulburări oculare nervoase - cum se tratează

Știri de la sponsori:

Întreruperea mușchilor ochiului se numește tic nervos sau blefarospasm. Cauzează disconfort și disconfort. Cauzele pot fi oboseala, ochii uscați, dar principala sursă de probleme constă în experiențele mintale și frustrarea sistemului nervos central. Ochii tiroidieni pot suferi atât adulți, cât și copii. Tratamentul este complex și depinde de natura bolii, de cauzele acesteia. Cum sa scapi de spasmul ochilor?

Nervous tick tick: ce este?

Este o greșeală să considerăm ticul nervos al ochilor ca o boală separată Mișcarea musculaturii oculare este legătura finală în procesul bolii. Sursa care contribuie la apariția căpușelor este considerată a fi tensiune nervoasă sau excitabilitate, care se acumulează pentru o lungă perioadă de timp și din cauza anumitor factori nu pot fi exprimate extern. Cauza unei bifaturi poate include:

  • Tulburări de naștere;
  • Lipsa circulației cerebrale;
  • Bolile infecțioase transferate;
  • Creșterea presiunii intracraniene;
  • Fright.

Întoarcerea pleoapelor și ochilor apare adesea pe fondul oboselii, a lipsei de vitamine, a iritației prelungite a membranei mucoase. Există boli care pot provoca un tic nervos. Aceasta este paralizia lui Bell, sindromul Tourette, boala Parkinson.

Tulburările oculare nervoase sunt primare și secundare. Forma primară se manifestă la copiii de vârstă preșcolară și durează mult timp. Manifestarea secundară este asociată cu activitatea creierului. Tick ​​este de asemenea împărțit în complex și simplu.

Cum se manifestă o senzație de nervozitate? Simptomele sunt după cum urmează:

  • frecvente clipește involuntar;
  • deranjarea pleoapelor;
  • ridicând sprancenele și colțul ochiului.

Contracțiile pe termen lung pot fi însoțite de dureri oculare, deoarece acidul lactic se acumulează acolo, ceea ce cauzează disconfort.

Ticuri neurologice

În apariția ticurilor neurotice, factorii psiho-traumatici joacă un rol, care influențează persoana care suferă de ele. Experții sunt de acord că începutul ticurilor vine din copilărie. Aceasta este o reacție la o situație stresantă sau la o violență experimentată.

La adulți, un tic nervos pe fundalul nevrozelor indică un stres mental prelungit. Întreruperea ochiului se poate opri pentru o vreme, dar cu tensiune, anxietate și frică se întoarce din nou.

Spasmele apar involuntar și nu pot fi controlate. Orice încercare de a face față unei deranje duce la o fază și mai mare a contracției.

Exemplu de exemplu neurologic

Olga, 29 de ani, pacient neurolog

"Am fost înregistrată încă de șapte ani după divorțul scandalos al părinților mei (am fost împărțit ca un lucru), în acest moment a început să clipească ochii. Din când în când a fost tratat cu medicamentul lui Pavlov, pentru o anumită perioadă a devenit mai bun. Dar nu au existat remisiuni pe termen lung. Până la vârsta de douăzeci de ani, s-au adăugat o înțepătură a nasului și o strângere a fălcilor. Simt constant tensiune nervoasă, oboseală, anxietate. Am consultat un psiholog, am făcut acupunctura, eu iau medicamente în mod regulat. "

Ticuri nervoase: tratament

Abordarea modernă în tratamentul ticului nervos include mai multe domenii:

  • Tratament medicamentos;
  • psihoterapie;
  • Intervenția chirurgicală.

Psihoterapia oferă pentru a scăpa de o căpușă nervoasă cu ajutorul diferitelor abordări. Adesea folosită terapia comportamentală, psihanaliza, psihoterapia familiei. Scopul principal este eliminarea cauzelor psihologice care au provocat spasme involuntare. De exemplu, în timpul terapiei comportamentale, psihoterapeutul ajută pacientul să înțeleagă cauza adevărată a ticului nervos. Dacă înțelegeți începutul problemelor, puteți să scăpați de mișcarea ochilor și să învățați cum să controlați atacurile.

Direcția psihanalitică susține că ochii tiki provin din suprimarea dorințelor și a contradicțiilor interne. La adulți, clipește frecvent mulți ani după șocul emoțional. Pentru a scăpa de o bifă, nu trebuie să țineți emoțiile și să vă pronunți sentimentele.

Tratamentul cu psihoterapia familială este mai des indicat pentru copii și adolescenți, însă implicarea tuturor membrilor familiei este necesară. Miscările obsesive se întâmplă cel mai adesea din cauza situației emoționale dificile din familie, nevoile copilului, caracterul și trăsăturile sale de dezvoltare nu sunt luate în considerare.

Tratarea unui tic nervos prin psihoterapie este eficientă dacă cauza se află într-o stare mentală. Pentru rezultat aveți nevoie de sprijinul celor dragi. Pentru a vă ajuta să scăpați de boală, nu trebuie să reamintiți persoanei despre această problemă și să o remediați.

În cazuri severe, se utilizează un tratament chirurgical, aceasta este așa-numita stimulare profundă a creierului. Dar tehnica este în curs de dezvoltare, tratând astfel un tic nervos în acest fel este extrem de neproductivă. Metoda este utilizată numai pentru pacienții grei.

Scapă de ticăie cu exerciții fizice

Există, de asemenea, un tratament non-standard al ticurilor nervoase. Aceasta este o taxă specială pentru ochi. Pentru a trata șchiopătarea pleoapelor este destul de ușoară și nu este împovărătoare. Deci, tratamentul cu exerciții fizice.

Mai intai trebuie sa va imaginati ca ochii sunt aripile unui fluture.

  1. În primul rând trebuie să clipești din greu de secole - fluturele se trezește. Închideți ochii cu tensiune și deschideți-i brusc. Acest lucru trebuie făcut înainte ca lacrimile să apară.
  2. Ne ștergem lacrimile și maschează ușor pleoapa cu degetul mijlociu. Pentru aceasta folosim mișcări circulare.
  3. Acum fluturele se desprinde. Clipeștem repede, imaginându-ne că genele sunt aripi. Exercițiul relaxează mușchii, ceea ce ajută la scăderea etanșeității. În plus, o astfel de încărcătură umezește globul ocular, este necesar pentru a trata un tic nervos.
  4. Fluturele este obosit. Este necesar să închideți pleoapele pe jumătate. Ei vor începe să tremure. Trebuie să vă concentrați și să nu vă tremurați.

Acum vă puteți relaxa. Un tratament plăcut sa terminat!

Terapia terapeutică în cadrul tratamentului

Medicul prescrie medicamente pe baza cauzelor unui tic nervos. Nu se recomandă auto-tratarea ochilor tic. Specialistul prezice răspunsul organismului, evaluează posibilele riscuri și efectele secundare. Un medicament care este ales corect poate reduce crampele.

Ce se aplică de obicei? Acestea sunt agenți care afectează creierul, ceea ce vă permite să controlați șocurile. Pe baza severității și a cauzei simptomului convulsiv, medicul poate prescrie:

Uneori medicul poate prescrie medicamente utilizate în tratamentul bolilor precum boala Parkinson. Acest tsiklodol și parculopan.

Contra drogurilor

Orice pastile au efecte secundare și un număr de contraindicații. Acestea sunt somnolență, slăbire a memoriei, necoordonare și altele. Potrivit statisticilor, medicamentele pot ajuta doar aproximativ 30% dintre pacienți. În plus, efectele secundare nu le permit să se aplice la majoritatea pacienților.

Astăzi există o metodă fără complicații grave - acestea sunt doze mici de toxină botulinică, adică Botox. Se injectează în jurul ochilor și spasmul dispare după trei zile. Dar acest instrument este destul de scump și este valabil doar pentru trei sau șase luni.

Ce doctor să ceri tratament

Cine efectuează un tratament cu o căpușă și vă va ajuta să scapați de această problemă? Ar trebui să contactați:

În Plus, Despre Depresie